۳ پاسخ

خیلی عالیه✅
بازم بزار لطفا

عالی ✅️

و اما مشکلاتی که ما والدین باهاش مواجهیم

تصویر

سوال های مرتبط

مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌟تنبیه یا تربیت؟ 🌟
✨چگونه بدون آسیب رساندن به روح کودکمان او را هدایت کنیم✨

🤔 برخی والدین فکر میکنند با تنبیه کودک او را تربیت میکنند. در صورتی که تنبیه با تربیت کاملا متفاوت است؛ تربیت یعنی آموزش و هدایت کودک، نه مجازات. به جای تنبیه، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

1️⃣ تشویق رفتارهای مثبت 🌟: وقتی کودک رفتار خوبی دارد، او را تشویق کنید تا انگیزه بیشتری برای تکرار آن پیدا کند.

2️⃣ گفتگو و توضیح 💬: اگر کودک اشتباهی کرد، با او صحبت کنید و علت اشتباه بودن رفتار را به او توضیح دهید.

3️⃣ قوانین شفاف و منطقی 📜: قوانین روشن و قابل درکی برای کودک تعیین کنید تا بفهمد چه انتظاراتی از او دارید و چرا این قوانین مهم هستند.

4⃣استفاده از زمان استراحت (Time-out) ⏳: اگر کودک رفتار نامناسبی داشت، او را برای مدت کوتاهی به مکانی آرام ببرید تا زمان داشته باشد که آرام شود و رفتار خود را بازبینی کند.

🌱 یادآوری: تربیت یعنی هدایت با محبت و همدلی، به‌طوری که کودک به‌جای ترس از والدین، با درک و یادگیری رفتارهای درست رشد کند.
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌟خطاهای والدین در تنبیه کردن🌟
✨چگونه از تکرار اشتباهات رایج جلوگیری کنیم✨


🙅‍♂️ خطاهای رایج والدین در تنبیه: والدین گاهی ناخواسته در تربیت و تنبیه کودک خود دچار اشتباه می‌شوند. این خطاها می‌توانند به جای اصلاح رفتار، مشکلات بیشتری ایجاد کنند. برخی از این خطاها و روش‌های جلوگیری از آن‌ها عبارتند از:

1️⃣ تنبیه در لحظات عصبانیت 😡: بسیاری از والدین وقتی عصبانی هستند، تنبیه می‌کنند که ممکن است بیش از حد شدید یا نامناسب باشد. برای جلوگیری از این اشتباه، پیش از هر تصمیمی چند دقیقه صبر کنید تا آرام شوید و با خونسردی برخورد کنید.

2️⃣ تحقیر و سرزنش کودک 😔: تنبیه نباید با توهین و تحقیر همراه باشد، زیرا باعث کاهش اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی کودک می‌شود. به جای آن، به کودک توضیح دهید که رفتار اشتباهش مشکل‌ساز بوده است، نه خود او.

3️⃣ نادیده گرفتن علت رفتار 🤔: والدین گاهی بدون در نظر گرفتن علت رفتار کودک او را تنبیه می‌کنند. بهتر است ابتدا با کودک صحبت کنید و علت رفتار او را بفهمید تا بتوانید به او کمک کنید از اشتباهاتش درس بگیرد.

4️⃣ عدم ثبات در تنبیه ⚖️: گاهی والدین یک رفتار را تنبیه می‌کنند و بار دیگر نادیده می‌گیرند. برای جلوگیری از این سردرگمی، قوانین مشخص و ثابتی تعیین کنید تا کودک بداند چه رفتاری غیرقابل قبول است.

🌼 یادآوری: تنبیه باید همیشه با دقت، آرامش و توجه به نیازهای عاطفی کودک همراه باشد تا اثربخش و آموزنده باشد، نه مخرب.

از ۳ سالگی میشود تربیت کودک را آغاز کرد
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۲ سالگی
۵اشتباه خطرناک والدین : چطور ناخواسته یادگیری فرزندمان را خراب می کنیم؟


۱. مقایسهٔ فرزند با دیگران
چرا اشتباهه؟ ❌
مقایسه کردن اعتماد به نفس کودک را خرد می کند و استرس مزمن ایجاد میکند. از نظر عصبی-رشدی، استرس طولانی مدت ترشح کورتیزول را افزایش می دهد که بر رشد مغز و تمرکز اثر منفی می گذارد.

راهکار: ✅
روی پیشرفتهای کوچک تمرکز کنید 🎯 و او را تشویق کنید! هر کودک مسیر یادگیری منحصر به فردی دارد.


۲. انتظارات غیر واقع بینانه و عجله برای نتیجه چرا اشتباهه؟ ❌
فشار آوردن برای سریع یادگیری، اضطراب کودک را افزایش می دهد و انگیزه اش را نابود می کند، این فشار باعث دلزدگی از درس می شود.

راهکار: ✅
اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید 📌. مثلاً پیشرفت هفتگی ۱۰٪ را هدف قرار دهید!

۳. تمرکز فقط روی نقاط ضعف و نادیده گرفتن نقاط قوت
چرا اشتباهه؟ ❌
مغز انسان در محیطی رشد می کند که نقاط قوتش تقویت شود. اگر کودک فقط به خاطر ضعفها سرزنش شود، احساس ناتوانی می کند.

راهکار: ✅
استعدادهایش را کشف کنید! اگر ریاضی ضعیف است، اما هنرش خوب است، هنر و ریاضی را با هم ترکیب کنید.

۴. انکار مشکل یا خوددرمانی
چرا اشتباهه؟ ❌
برخی والدین مشکل یادگیری را «تنبلی» میدانند و از مشورت با متخصص خودداری می کنند. مشکلاتی مثل اختلال نقص توجه نیاز به راهکارهای تخصصی دارند.

راهکار: ✅
با یک متخصص مشورت کنید ! تشخیص زودهنگام معجزه می کند.
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۲ سالگی
برای اینکه بچه های ترسو و مضطرب تربیت نکنیم چیکار کنیم؟

✔️ فراموش نکنید بچه ها در هفت سال اول  حرف‌ها را باور می‌کنند. پس مراقب حرف‌ها و القاها باشید.

✔️ به فرزندتان برچسب «ترسو» نزنید؛ چون این برچسب، خودش به مرور باعث پذیرش و تقویت ترس در فرزند می‌شود.

✔️ شما به عنوان والدین، بهترین الگو برای فرزندتان هستید؛ فرزند به والدین شجاع نیاز دارد، نه ترسو.

✔️تربیت یک فرایند هست و در این فرایند والدین باید صبور باشند و با ویژگی های هر سن فرزند آگاه باشند و مطابق آنها عمل کنند

✔️ ترس‌های کاشته‌شده در ذهن فرزند، به‌راحتی از بین نمی‌روند؛ پس پیشگیری بهتر از درمان است!

✅به یاد داشته باشید،هر کلمه‌ای که به زبان می‌آورید، در ذهن فرزند اثر می‌گذارد؛ مراقب کاشته‌های ذهن او باشید.

✅ تجربه خودم
اون اوایل وقتی چراغ اتاق آنیسا خاموش بود تو اتاق ش نمی‌رفت
یه بار مامانم گفت از تاریکی می‌ترسه
گفتم نه دختر من از تاریکی نمیترسه بدش میاد
اینو چندبار جلو خودش تکرار کردم ،
الان دیگه تو اتاق تاریک هم می‌ره البته با در باز
کلمه ترس رو هیچ وقت جلو بچه نگین
از تاریکی می‌ترسه از دکتر میترسه.....و.....
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۲ سالگی
مامانای عزیز و مهربون...
آیا وقتی باردارید و فرزندتان لگد میزند، ویار دارید یا نمیتوانید راحت بخوابید، سر فرزند به دنیا نیامده تان داد میزنید؟ از او عصبانی میشوید ؟
آیا هنگام به دنیا آمدنش برای دردی که به خاطرش کشیدید، برای تنبیه کردنش نقشه میکشید؟ از فرزندتان متنفر میشوید؟ دردی که میکشید را تقصیر فرزندتان می اندازید؟

اگر جوابتان خیر است به این دلیل است که از قبل قبول کرده اید بارداری و زایمان کار سختی است و برایش آمادگی دارید.

برای داد نزدن و تنبیه نکردن فرزندتان، باید قبول کنید رفتار فرزندتان قسمتی از رشد مغز اوست. بچه ها قصد آزار ما را ندارند، آنها فقط رفتار درست را هنوز نیاموخته اند. آموزش این رفتار وظیفه ی ماست.

اول به خودم
دوم به خودم
سوم به خودم
چهارم به شما.... لطفاً لطفاً لطفاً ، سر بچه ها داد نزنین یا خدای نکرده تنبیه نکنین
شما نمیدونین ، این رفتارها در آینده چه تأثیرات سو ئی رو بچه ها میزاره
اگه خسته اید اگه بی حوصله اید ، دمنوش ، دوش آب گرم
گاهی دارو به نظر پزشک
مولتی ویتامین ها مثل گروه ب
مدیتیشن
پیاده‌روی
دعا
ذکر
حتی گاهی گریه کنین
ولی سر بچه هاتون داد نزنین
متاسفانه آمار بچه های دبستانی که افسرده شدن روز به روز در حال زیاد شدنه
بچه ها نمیخوان شمارو اذیت کنن
متوجه نیستن کارشون بده
فقط دارن تجربه میکنن رشد میکنن
و اینکه به هیچ عنوان حتی خودزنی نکنین
چون بلافاصله از شما یاد میگیره
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
#تربیت_کودک

🍁هفت اشتباه تربیتی:

❣۱-دستش نباش
برای اینکه بچه ات مسئولیت پذیر باشه از همون بچگی سعی کنید دستش چیزی ندهید بگذارید روی میز یا روی زمین تا خودش بیاید و بردارد اگر هم نمی آید جلویش بگذارید تا بردارد.

❣۲-زبانش نباشید
به جاش شعر نخونید سلام ندید خداحافظی نکنید و اجازه دهید خودش اگر دوست داشت این کارها را انجام دهد و اگر هم نخواست سرکوفت نزنید.

❣۳- حمایت گر افراطی نباش
درسته که ما باید در بعضی از مواقع از کودکمان حمایت کنیم ولی این که در همه موقعیت ها از حق و حقوق کودک مان باید دفاع کنیم اشتباه است. در خانه نمایش بازی کنید و قصه در این موارد بخوانید تا کم کم یاد بگیرد از حقش دفاع کند.

❣۴- بلندش نکن
وقتی افتاده زمین و یا خورده به جایی سریع بلندش نکنید و سریع بغلش نکنید بگذارید خودش تلاش کند و بلند شود و باهاش همدردی کنید.( البته اگر محکم نیفته)

❣۵-کنترل گر نباش
بازی کردن غذا خوردن مرتب بودن اتاق رفتن و آمدن و همه چیز کودک را بیش از حد کنترل کردن بچه را کاملاً ناامید از خودش می‌کند.

❣۶- پاهاش نباش
بچه های بالای دو سال را زیاد تو بغلتون اینور اونور نبرید و تشویق کنید خودشان راه بروند.

❣۷- به جاش تصمیم نگیر
تو ۵۰ درصد موارد انتخابی مخصوصاً در بچه های بالای ۳ سال اجازه دهید خود کودک تون هم انتخاب گر باشه ، مثلاً دوست داری مامان امشب قیمه درست کنه یا قورمه سبزی؟
میتونید چند روز در هفته ازش نظرسنجی کنید.
مامان علیسان مامان علیسان ۱ سالگی
چند تا راهکار میزارم برای مامانایی که مثل من بعضی اوقات از شدت فشاری که روشون هست کنترلشون رو از دست میدن🤐


زینب، این چند **تکنیک خیلی سریع (۱۰–۳۰ ثانیه‌ای)** هستند که وقتی حس می‌کنی داری کنترل از دستت می‌رود کمک می‌کنند مغزت از حالت واکنش شدید خارج شود:

### 1. قانون «توقف ۱۰ ثانیه»
- کودک را در جای امن بگذار (تخت یا پارک کودک).
- ۱۰ ثانیه هیچ کاری نکن.
- در این ۱۰ ثانیه فقط نفس بکش:
دم از بینی ۴ ثانیه → نگه‌دار ۲ ثانیه → بازدم آرام ۶ ثانیه.

این کار ضربان قلب را پایین می‌آورد و عصبانیت را سریع کم می‌کند.

### 2. تکنیک آب سرد
- دست‌ها یا صورتت را با **آب خنک** بشوی.
- این کار سیستم عصبی را سریع آرام می‌کند.

### 3. تغییر سریع فضا
- اگر ممکن است **چند قدم از کودک فاصله بگیر**.
- حتی ۲۰–۳۰ ثانیه فاصله گرفتن می‌تواند جلوی واکنش ناگهانی را بگیرد.

### 4. جملهٔ توقف در ذهن
یک جمله ثابت برای خودت داشته باش مثل:
«الان فقط باید آرام بمانم.»

تکرار این جمله کمک می‌کند مغز از حالت انفجاری خارج شود.

### 5. تخلیه سریع تنش
- شانه‌ها را محکم بالا ببر و رها کن.
- مشت‌ها را چند ثانیه سفت کن و باز کن.

این کار تنش عضلانی و عصبانیت را تخلیه می‌کند.

---

### یک نکته مهم برای ایمنی کودک
زینب، اگر احساس کردی عصبانیتت خیلی زیاد شده، **بهتر است چند لحظه کودک را در جای امن بگذاری و از اتاق بیرون بروی** تا آرام شوی. این خیلی امن‌تر از این است که در همان لحظه کنارش بمانی و کنترل از دست برود.