۲ پاسخ

بیا تایپم نظر بده لطفا

هلنا ی لجبازه واقعی شده
غذاشودرمیاره پرت میکنه
همش میره جاپنکه میگی نکن انگارن انگار انقد شیرجوش خورده بچم عصبی شده سرشومیکوبه اینوراونور اصن ی اوضاعی داریم ما

سوال های مرتبط

مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌻با کودکی که لکنت زبان دارد چگونه رفتار کنیم؟

❣با کودک دچار لکنت باید خیلی ظریف، حمایت‌گر و بدون فشار برخورد کرد. هدف این است که اضطراب او کم شود و فرصت برای گفتار روان بیشتر شود.

🔖 کارهایی که *کمک می‌کند*

1⃣ آرام و با حوصله گوش بده
بدون اینکه جمله‌اش را حدس بزنی یا کامل کنی. این باعث می‌شود کودک احساس کند زمان دارد.

2⃣ سرعت گفتار خودت را کم کن
نه اینکه آهسته‌ غلیظ حرف بزنی؛ فقط کمی نرم‌تر و آرام‌تر. بچه‌ها ناخودآگاه تقلید می‌کنند.

3⃣ تماس چشمی گرم و مطمئن
طوری نگاهش کن که بفهمد حرفش مهم است، نه اینکه نگران لکنتش باشی.

4⃣ پرسش‌های پشت‌ سر هم نپرس
سوال‌های زیاد کودک را تحت فشار می‌گذارد. به جای سوال، درباره اتفاقات حرف بزن: «دیروز رفتیم پارک، چه روز خوبی بود».

5⃣ قطع نکن، اصلاح نکن
اگر گفت *«من... مم... م... ماشین»* نگو: «بگو ماشین!»
فقط منتظر بمان تا خودش بگوید.

6⃣ محیط بدون عجله ایجاد کن
عجله، دعوا، سرزنش یا فشار زمانی لکنت را بیشتر می‌کند.

7⃣ زمان‌های بودن با کودک (Time-In)
روزی ۱۰ دقیقه با کودک بازی آرام انجام بده و با دقت و علاقه به حرف‌هایش گوش کن.

8⃣ تقویت مثبت
وقتی روان حرف زد *به‌طور غیرمستقیم* تشویق کن:
«چقدر خوب داشتی داستانت رو می‌گفتی»
ولی *هرگز* نگو: «دیدی بدون لکنت گفتی! آفرین!»
مامان علیسان مامان علیسان ۱ سالگی
چند تا راهکار میزارم برای مامانایی که مثل من بعضی اوقات از شدت فشاری که روشون هست کنترلشون رو از دست میدن🤐


زینب، این چند **تکنیک خیلی سریع (۱۰–۳۰ ثانیه‌ای)** هستند که وقتی حس می‌کنی داری کنترل از دستت می‌رود کمک می‌کنند مغزت از حالت واکنش شدید خارج شود:

### 1. قانون «توقف ۱۰ ثانیه»
- کودک را در جای امن بگذار (تخت یا پارک کودک).
- ۱۰ ثانیه هیچ کاری نکن.
- در این ۱۰ ثانیه فقط نفس بکش:
دم از بینی ۴ ثانیه → نگه‌دار ۲ ثانیه → بازدم آرام ۶ ثانیه.

این کار ضربان قلب را پایین می‌آورد و عصبانیت را سریع کم می‌کند.

### 2. تکنیک آب سرد
- دست‌ها یا صورتت را با **آب خنک** بشوی.
- این کار سیستم عصبی را سریع آرام می‌کند.

### 3. تغییر سریع فضا
- اگر ممکن است **چند قدم از کودک فاصله بگیر**.
- حتی ۲۰–۳۰ ثانیه فاصله گرفتن می‌تواند جلوی واکنش ناگهانی را بگیرد.

### 4. جملهٔ توقف در ذهن
یک جمله ثابت برای خودت داشته باش مثل:
«الان فقط باید آرام بمانم.»

تکرار این جمله کمک می‌کند مغز از حالت انفجاری خارج شود.

### 5. تخلیه سریع تنش
- شانه‌ها را محکم بالا ببر و رها کن.
- مشت‌ها را چند ثانیه سفت کن و باز کن.

این کار تنش عضلانی و عصبانیت را تخلیه می‌کند.

---

### یک نکته مهم برای ایمنی کودک
زینب، اگر احساس کردی عصبانیتت خیلی زیاد شده، **بهتر است چند لحظه کودک را در جای امن بگذاری و از اتاق بیرون بروی** تا آرام شوی. این خیلی امن‌تر از این است که در همان لحظه کنارش بمانی و کنترل از دست برود.
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌟تنبیه یا تربیت؟ 🌟
✨چگونه بدون آسیب رساندن به روح کودکمان او را هدایت کنیم✨

🤔 برخی والدین فکر میکنند با تنبیه کودک او را تربیت میکنند. در صورتی که تنبیه با تربیت کاملا متفاوت است؛ تربیت یعنی آموزش و هدایت کودک، نه مجازات. به جای تنبیه، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

1️⃣ تشویق رفتارهای مثبت 🌟: وقتی کودک رفتار خوبی دارد، او را تشویق کنید تا انگیزه بیشتری برای تکرار آن پیدا کند.

2️⃣ گفتگو و توضیح 💬: اگر کودک اشتباهی کرد، با او صحبت کنید و علت اشتباه بودن رفتار را به او توضیح دهید.

3️⃣ قوانین شفاف و منطقی 📜: قوانین روشن و قابل درکی برای کودک تعیین کنید تا بفهمد چه انتظاراتی از او دارید و چرا این قوانین مهم هستند.

4⃣استفاده از زمان استراحت (Time-out) ⏳: اگر کودک رفتار نامناسبی داشت، او را برای مدت کوتاهی به مکانی آرام ببرید تا زمان داشته باشد که آرام شود و رفتار خود را بازبینی کند.

🌱 یادآوری: تربیت یعنی هدایت با محبت و همدلی، به‌طوری که کودک به‌جای ترس از والدین، با درک و یادگیری رفتارهای درست رشد کند.
مامان دلارز  
⚘️❤️ مامان دلارز ⚘️❤️ ۱ سالگی
📍«برای یک کودک ۱۸ ماهه، بهترین روش آموزش دفاع از وسایل شخصی و تعیین حد و مرز با کودکان دیگه چيه ؟🤔
وقتی بچه‌های بزرگ‌تر اسباب‌بازی‌اش را می‌گیرند، من چه واکنشی باید نشان بديم وچه چیزی بهش ياد بديم؟🫠

اين سوال خيلي ذهنمو در گير كرده بود تا جوابشو از چت جي پي تي عزيز گرفتم براي شماهم ميزارم🤗🌈


------------------------------------------------------------------
در این سن بهتر است روی این مهارت‌ها کار کنید:
1. ابراز خواسته
• به او یاد بدهید بگوید: «نه»، «مال منه»، «بده».
• حتی اگر کلمات را کامل نمی‌گوید، تلاشش را تقویت کنید.
2. کمک خواستن
• مهم‌ترین مهارت این سن است.
• وقتی اسباب‌بازی‌اش را می‌گیرند، یاد بگیرد به شما نگاه کند یا سمت شما بیاید و کمک بخواهد.
3. حفظ آرامش
• اگر گریه کرد یا ناراحت شد، احساسش را نام‌گذاری کنید:
«ناراحت شدی چون ماشینت رو گرفتن.»
4. الگوسازی توسط والد
• شما به جای او دعوا نکنید، ولی از حقش حمایت کنید:
«الان نوبت اوست. بعد از تمام شدن می‌توانی بازی کنی.»

نکته مهم این است که اگر کودک ۱۸ ماهه اسباب‌بازی‌اش را می‌دهـد و مقاومت نمی‌کند، لزوماً نشانه ضعف شخصیت یا منفعل بودن نیست. در این سن بسیاری از کودکان هنوز مفهوم مالکیت، نوبت و دفاع از حق خود را به‌خوبی درک نکرده‌اند.

چیزی که بیشتر باید مراقبش باشید این است که آیا به مرور و تا حدود ۲ تا ۳ سالگی:
• خواسته‌هایش را بیان می‌کند؟
• می‌تواند «نه» بگوید؟
• برای کمک گرفتن به بزرگسال مراجعه می‌کند؟

این‌ها نشانه‌های سالم رشد جرئت‌مندی هستند، نه اینکه حتماً با بچه دیگر درگیر شود یا اسباب‌بازی را پس بکشد😘🎀
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌟خطاهای والدین در تنبیه کردن🌟
✨چگونه از تکرار اشتباهات رایج جلوگیری کنیم✨


🙅‍♂️ خطاهای رایج والدین در تنبیه: والدین گاهی ناخواسته در تربیت و تنبیه کودک خود دچار اشتباه می‌شوند. این خطاها می‌توانند به جای اصلاح رفتار، مشکلات بیشتری ایجاد کنند. برخی از این خطاها و روش‌های جلوگیری از آن‌ها عبارتند از:

1️⃣ تنبیه در لحظات عصبانیت 😡: بسیاری از والدین وقتی عصبانی هستند، تنبیه می‌کنند که ممکن است بیش از حد شدید یا نامناسب باشد. برای جلوگیری از این اشتباه، پیش از هر تصمیمی چند دقیقه صبر کنید تا آرام شوید و با خونسردی برخورد کنید.

2️⃣ تحقیر و سرزنش کودک 😔: تنبیه نباید با توهین و تحقیر همراه باشد، زیرا باعث کاهش اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی کودک می‌شود. به جای آن، به کودک توضیح دهید که رفتار اشتباهش مشکل‌ساز بوده است، نه خود او.

3️⃣ نادیده گرفتن علت رفتار 🤔: والدین گاهی بدون در نظر گرفتن علت رفتار کودک او را تنبیه می‌کنند. بهتر است ابتدا با کودک صحبت کنید و علت رفتار او را بفهمید تا بتوانید به او کمک کنید از اشتباهاتش درس بگیرد.

4️⃣ عدم ثبات در تنبیه ⚖️: گاهی والدین یک رفتار را تنبیه می‌کنند و بار دیگر نادیده می‌گیرند. برای جلوگیری از این سردرگمی، قوانین مشخص و ثابتی تعیین کنید تا کودک بداند چه رفتاری غیرقابل قبول است.

🌼 یادآوری: تنبیه باید همیشه با دقت، آرامش و توجه به نیازهای عاطفی کودک همراه باشد تا اثربخش و آموزنده باشد، نه مخرب.

از ۳ سالگی میشود تربیت کودک را آغاز کرد
مامان دانیال مامان دانیال ۲ سالگی
📍 تأثیر روانی کلمات پدر و مادر بر ذهن و روح کودک

کلمات والدین تبدیل به صدای درونی کودک می‌شوند.
یعنی وقتی به کودک گفته می‌شود: «تو هیچ‌وقت درست نمی‌شی!» یا «از دست تو خسته شدم!»
ذهن کودک این جمله را درونی می‌کند و در آینده هنگام شکست یا اشتباه، خودش به خودش همان را می‌گوید.

سیستم عصبی کودک نسبت به لحن والدین حساس است.
فریاد، تحقیر و تهدید باعث فعال شدن بخش «آمیگدال» (مرکز ترس در مغز) می‌شود.
در نتیجه، مغز کودک از حالت یادگیری و منطق به حالت «بقا» می‌رود — یعنی فقط می‌ترسد، نه می‌فهمد.

کلمات منفی، حس بی‌ارزشی می‌سازند.
جمله‌هایی مثل:

«تو همیشه خراب می‌کنی!»

«چرا مثل فلانی نیستی؟»

«ازت ناامید شدم!»
باعث می‌شوند کودک هویت خودش را با اشتباهاتش یکی بداند.
در بزرگسالی این افراد معمولاً عزت‌نفس پایین و ترس از اشتباه دارند..

ی‌توجهی کلامی هم آسیب‌زاست.
سکوتِ سرد یا بی‌پاسخ گذاشتن کودک، مثل گفتنِ "تو برای من مهم نیستی" عمل می‌کند.
این رفتارها به‌مرور احساس طردشدگی ایجاد می‌کنند.



@BehtarinMadareDonya