سلام خوبین من قدم ۱۶۵ هست وزن ۷۳ چقدر اضافه وزن دارم بنظرتون

تقریبا ۶۰ کیلو بشی خوبه

من بااین قد وزنم ۵۷ بود باردار شدم حس میکنم حداقل ده کیلو باید کم کنید

تقریبا ۸ تا ۱۰ کیلو
من چی بگم ۱۲ تا

۸کیلو

هشت کیلو تقریبا ولی الآنم خوبی ها زن باید تو‌پر باشه

هشت میلو