واسه یبوست چی بدم به پسرم خوب بشه؟

برا سن پسر شما ابحوش نبات بده

شربت انجیر بده خیلی خوبه
ابجوش نبات
هلو عالیه
کیوی

وقتی بچه ای یبوست داره یعنی غذاش درست نیست یه برنامه غذایی براش تهیه کن بعد دو سه روز خوب میشه .

شیاف گیلیزسین

روغن زیتون داخل غذاش بریز
زردآلو هم میتونی بدی

من کره بز دادمش خورد ، داخل غذاش هم ریختم