۳ پاسخ

با ورزش ماهیچه لگن بر میگرده. من دوتا زایمان طبیعی داشتم

با ورزش کگل ماهیچه ها رو قوی کن.من هربار که ظرف میشورم یا هرکاری میکنم دائم واژنم رو منقبض میکنم با اینکه زایمان طبیعی داشتم ولی هنوز هم خیلی تنگه

میگن عمل سخت و دردناکیه

سوال های مرتبط