وای من خیلی ضعف میکنم و شدید گرسنه میشم😭ویار شدید دارم غذا ک نمیتونم بخورم..امروز کلا ی کم خربزه با نون خوردم ی کم کاهو خالی خوردم و ی کم خامه عسل با نون خوردم...ولی تا نیم ساعت خوب بود بعدش ضعف میکردم...الان هم ضعف شدید دارم نمیدونم چی بخورم...خانومای ویاری شما وقتی ضعف میکنین چی میخورین؟😭

عزیزم الان اکثرمون همین وضعیم
اگه میتونی موز وسیب بخور
مغزیجات پودرشده
من که حسابی گرسنمه ولی هرچی میخورم تو جناق سینم میمونه😔

سوپ بخور،صبح ناشنا بخاطره تهوع بیسکویت خشک بخور، میوه بخور،شربت خنک بخور،اجیل آسیاب کن بریز تو غذات،روزی یکی بستنی

سوال:خانوما بیاین روبیکا یه گروه بزنیم ایده های غذایی که به بچه میدین بفرستین یا غذاهای خودتون از همدیگه ایده بگیریم

@H_o_n_e_r_i

این آیدی منه پیام بدین ببرمتون گروه


یا به این شماره پیام بدین
۰۹۳۹۳۷۲۰۹۶۷

اگه مولتی ویتامین مخصوص بارداری میخوری، کاملا طبیعی

عزیز هر موقع حالت بعد شد یک ساعت بعدش گوشت کباب کن یکم با نون خشک بخور که قوت بگیری
بادام و گردو هم عالیه،انجیر،خرما،موز،سیب

من خودم ضعف دارم و نفخ و اسید معدمم میاد بالا.مواقع ضعف هیچی جز یکم غذا یا یه لقمه نون پنیر و سبزی یا گردو اینا بهم نمیچسبه🥲

منم همینم نون خشک بخور

سیب زمینی آبپز بخور

نون خشک بخور

عزیزم دیگه کاهو نخور خطرناکه

منم مث شمام 😭

دقیقا مثل منی🥲 منم همینطورم