سلام من سه ماه بارداری ویارم خیلی بد بود وکاهش وزن داشتم حالا ۳۳ هفته شده وسزارین هستم ومتاسفانه سیستم بدنم خیلی ضعيفه وفعالیتم زیاده میخام تا ۹ماهگی وزن بچم به ۴ کیلو یا بیشتر خواهشا راهنمایی کنید پودر ليدي میل خوبه تا زودتر وزن بگیره

اخه چرا بیشتر از ۴کیلو بشه بچت🫠وزن زیادم خوب نیست که ۳تا۳/۵خوبه دیگه برای نوزاد

پودر لیدی میل‌ بخور ولی با اجازه پزشکت چون باید به وقت و انداره بخوری !
برا وزن گیری تخم مرغ و لبنیات
پروتئین ها و آجیل عالیه
شیرینی نخور ممکنه قندت بره بالا

من پسرم ۴.۱۰۵بود قارچ کبابی باهندونه زیادمیخوردم

اینترامیل پر پزوتئین هم خوبه

برای بی جونی خودت شیره انگورو باخرما قاطی کن بخور

پودرو اینا رو نمیدونم اما مغزی جات خرما بستنی کره بادوم زمینی کباب .غذاهای گوشتی وزن بچه رو میبرن بالا ولی خودتو ن

خب وزن بچه چقد بود که میخوای ب ۴ برسه؟