خانوما جفت خلفی پایین خطرناکه ؟؟

خلفی راحتتر میره بالا

بچه بزرگ شه میره بالا

نه خطرناک نیست استراحت هم نمیخواد
منم خلفی پایین هستم
فقط چیزای سنگین بلند نکن مدت طولانی پیاده روی نکن و کلا یه روتین معمولی داشته باشه

اره استراحت کن تا بره بالا

خلفی خطرناک نییست
پایینم باشه میره بالا