ورزش کگل برای تقویت عضلات کف لگن
ازسردی رحمم عزیزم بادمیوفته به رحم باروغن زیتون چرب کن زیردلتوویاتوحمام اگه بلدی زرده تخم مرغ بزارروکیسه بگیرجلوواژنت میکشه بالابراتقویت
این برای همست و کاملا طبیعیه اگه اذیت میشین تغییر پوزیشن بدید فقط
اره از منم اینحوری میشه نمیدونم چیکار کنم
عزیزم این باد خب موقع رابطه خارج میشه دیروزم یکی همین سوال و پرسیده بود😅
خب خواهر من وقتی همسرت تلمبه میزنه مدام پشت هم بعد انتظار داری باد خالی نشه 😂
یه چیز عادی هست تو بعضی پوزیشنا ادم اینجوری میشه
بعضی از پوزیشن ها اینجوری میشه
تصور کن موقعی ک ادرار میکنی خودت رو نگه داری چجوری میشه؟
در روز چند بار اینکارو بکن چند ثانیه نگه دار خودت رو
خیلی موثره
من یادمه بعد زایمان اینجوریم بعدا خوب میشم ولی فکر کنم ربطی به سردی رحمم باشه باید گرمی جات بخورین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.