از وقتی زایمان کردم از همه بدم میاد
دوست ندارم کسی نزدیک بچم بشه. بی دلیل یا سر چیزای کوچیک حرصم میگیره دلم میخاد گریه کنم

این افسردگی بعد زایمانه؟ 🚶

عزیزم افسرده شدی سعی کن شادباشی به چیزای مثبت فکرکن اگه بهترنشدی حتما برومشاوره‌‌چون منم دیررفتم حالا افسردگی شدیددارم وعذاب میشم

تا دوهفته این حالت ها طبیعیه خوب میشع اگ نشد باید بری روانشناس تو بهداشت ها دارن کمکت میکنن

وااای یاد خودم افتادم 😂طبیعیه میگذره

تا یک ماه طبیعیه با یه نفر درمورد احساساتت صحبت کن ،احساسا گناه نداشته باش که چرا اینجوریم حتی ممکنه از بچتم‌بدت بیاد این دلیل نمیشه که مادر بدی هستی تونسی حتما بیرون برو
و اگه بیشتر از یک ماه این احساسات ادامه دار بود برو پیش روانپزشک

آره عزیزم منم هنوز همونجوریم مخصوصا رو خانواده شوهرم
خیلی بچمو این دست اون دست میکنن مخصوصا بچه هاشون که کوچیکن ۱۲ ۱۳ سالشونه خوشم نمیاد بچم خیلی اذیت میشه ولی نمیتونم چیزی بگم چون ناراحت میشن و بر میخوره بهشون

اره گلم
تا به شرایط عادت کنی سخته