پیاده روی تو سطح شیبدار
پله بالا و پایین رفتن
شیاف گل مغربی با تجویز پزشک
ورزشهای زایمان(حرکت چهار دست و پا و سجده)
من فقط پیاده روی میکردم 39هفته دنیا اومد
تو تاپيكام هست عزيزم
من که دق کردم از این همه انتظار 😩 جا خوش کرده فسقلی نمیاد هر کاری میکنم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.