چقد طول‌ میکشه به وزن قبل بارداری برگردیم

البته بستگی به بدنت داره
من بعد زایمانم چاق شدم چون تا دو سال پریود نمیشدم، تا شدم دیگه شروع کردم لاغر شدن
ولی یکی از دوستام شیر میداد آب شد

به نام خدا خیلی😂

من دوسال طول کشید 🥴

و منی ک میخام ب وزنی قبل بارداری برسم اما برعکس شمام با وزن اضافه کردن ب قبل بارداری میرسم

من ماه اول ۱۰ کیلو کم کردم مونده ۸ کیلو دیگش 🤣🤭

من شیر خودمو دادم یک ماه همه رو کم کردم حتی از وزن قبل بارداری هم لاغر تر شدم

من شیر میدم ماه اول ۱۴کم کردم ماه دوم هیچی. ایشالا این ماه باز کم کنم.