با این که شکم زیادی ندارم چاق هم نشدم کلی احساس سنگینی دارم و کمر درد کلافه ام کرده فقط خوابیدن رو کمر هست که ارومم میکنه چیکار کنم؟

مشکلی نداره چندتا دکتر دیدم که گفتنن.سعی کن یه مقدار ک به کمر بودی یه مقدار پهلو باشی وسطاش

بالشت بارداری بگیر تا ماه ۹ خیلی دردا رو کم میکنه ولی از ۹ ماهگی دیگه هرکاری کنی دردا آروم نمیشه من که نیمه نشسته میخوابم🤕

دقیقا منم😑
مجبورم بین هر پهلو ب پهلو شدن یکم ب پشت بخوابم تا کمردردم بهترشه
باز صبح ک بچه دیر تکون میخوره ینی سکته میکنم میمیرم و زنده میشم🥲

منم همینطورم نمیشه کاریش کرد باید بسازیم باهاش تا دنیا بیاد