از لاهیجان میخام برم خمین ۷ ساعت راهه تقریبا تو ماشین میخابم بنظرتون مشکل ندارد تو هفتم

خیلی زیاده من بودم نمیرفتم چون چنوقت پیش رفتم لکه بینی گرفتم دوهفته پیشم رفتم سه چهار روز درد شدید کمر داشتم

من یکی دوبار مسیر ۸ ساعته رفتم
فقط بین راه بزنین کنار یکم راه برو
مسجدی جایی بود برو یکم دراز بکش
من تو ماشین خشک میشه بدنم ولی رو فرش دراز بکشی یکم حالتو جا میاره
زیاد اذیت نکن خودتو

من ۳ ساعت ولی یسره رفتم یکم لک گرفتم
مراقب باش

برو ولی هر یه ساعت بیا پایین یکم قدم بزن یکم آب خور رعایت کن چیزی نمیشه چون مشکل لکه بینی چیزی هم نداری

من هفته‌ی پیش از تهران تا شمال ۱۴ساعت تو راه بودم، صندلی ماشین خوابوندم و هر دوساعت هم پیاده میشدم یه کم راه میرفتم. مشکلی پیش نیومد خداروشکر.

نه موردی نداره گلم من مشهد ماهی یه بار دکتر میرم رفت برگشت ۵ تا۶ ساعت راه یا صندلی عقب دراز بکش
یه صندلی جلورو خوابیده کن

خب پس میتونی بری سعی کن احتیاط کنی

راه خیلی زیاده من سه ساعت توی ماشین نشستم واریسم خونریزی کرد ولی اگه ضروری هست که بری حداقل دو سه بار توقف کنید کمی راه برو، توی ماشین پوزیشن راحت بگیر یه بالش کوچیک بذار پشت کمرت، پات رو مدام جای بالایی بذار توکل بخدا

خواهر من دانشگاه میرفت یه شهر دیگه...تا ماه هفتم فکر کنم اونجا رفت ..هفته ای هشت ساعت تو جاده بود.چهار ساهت رفت ساعت برگشت‌..بچشم الان یک سال و نیمه

نه اگه لک مباشی جنین پایین نباشه هماتوم نداشته باشی

هر ۱ساعت باید پیدا بشی حداقل یک ربع پیاده روی کنی

هر ی ساعت ۱۰ دقیق راه بروووو …. در طول مسیر آب فراموش نشههه بخوری