سلام دوستای گلم میخواستم یه سوال بپرسم میخوام ظرف بشورم غذا بپزم زیاد وایمیستم. کمردرد میگیرم .یعنی فقط باید بخوابم شماها کمردرد می‌گیرد طبیعی تو هفته من

عزیزم سعی کن کمتر کار کنی ب خودت فشار نیار بین کارا استراحت کن سریع اوایل کمردرد و اینا هست منم داشتم ولی خیلی رعایت کردم مخصوصا جارو برقی اینا اصلا نکش بذار جای بچه قشنگ سفت بشه چون هفته های اول حساس

برام دعا کنید صدای قلبش بشنوم هفته دیگه ..این معجزه خدا برام خیلی باارزش

منم کمر درد دارم اما کارام کم کم انجام میدم که فشار نیاد

عزیزم منم مثل شما خیلی وایسادم طول سرویکس لب مرز شده استراحت مطلق شدم شماهم رعایت کن خدایی نکرده مث گن نشی

من ازقبل کمردرد داشتم و الانم موقع کارکردن سراغم میاد اما تا میبینم کمردرد دارم دراز میکشم و استراحت میکنم.قرارنیست همه کارها مثل قبل سریع انجام بشه

منم اینجوری ام بیشتر استراحت کن

عادیع

من سعی میکنم بینش یه پنج دقیقه دراز بکشم
همه کارهارو پشت سرهم انجام نده

منم کمرم درد میاد فک کنم بخاطر. جفتم که خلفی هست

من زیر دلم تیر میکشه