ویتامین دی ۱۰۰۰، فولیک اسید، خرما و شیر و مغزیجات،سبزیجات، پروتین مصرف کن
زرشک، اب هویج، زعفرون و دم کرده غلیظ، جعفری و قورمه سبزی مصرف نکن❤️🙏🏻
ن جانم بمون خیلی بهتر تا ۸ هفته وچند روز برو
سلام عزیزم فکر نکنم مشکلی باشه انشاالله سلامتی کامل هست
فقط ویتامین دی ۱۰۰۰ هم بهتره مصرف کنی
منم نرفتم😲
ولی باید٨هفته برم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.