سلام مامانا من خیلی کم انرژی ام اصلا حال و حوصله هیچ کاریو ندارم حتی نمیتونم درست و حسابی به دخترم برسم همیشه یه نفر باید کنارم باشه😔 چیکار کنم بهتر شم تا کی اینجوری میشم کی درست میشم

والا منم همینجورم حتی قرصامم یادم میره بخورم عفونتم داره یکماه پیش دارو داده هنوز نخوردم و نزدم

من قرص جوشان از این ویتامین c ها که دارو خونه دارن روزی یه دونه میخورم احساس میکنم یکم بهتر میشم، ولی در کل منم بی حالم جای بخیه های توی شکمم هنوز درده همش دعا میکنم مهمون نیاد خونه ام دیگه بیشتر قوتم گرفته میشه

کله پاچه بخور جون میگیری .آجیل بخور.

عادیه گلم
کم کم بهتر میشی
حتما آهن و ویتامین های ب و امگا و کلسیم بخور حتما

منم همینجوری بودم با وجود اینکه ویتامین و اهنمو کامل میخورم
من سرگیجه های بدی هم دارم
دیروز ی امپول نوروبین زدم حسابی انرژی گرفتم
هم سردردم خوب شد همم خستگیم

منم امروز چهل روزمه و همینم🤭

سلام عزیزم بخاطر بیخوابیه،سعی کن مکمل بخوری،اگه خانواده نزدیکت هستن حتما ازشون کمک بخواه،اصلا غم بدلت راه نده،تنها این جمله رو تکرار کن(میگذره......

منم فعلا همينم بنظرم بخاطر هرمونا و خستگی بعد از زایمانه تا ماه ها آدم سردرگمه انگار دیگه باید خودتو وفق بدی با این وضع

من اینجوری بودم حتی اشتها هن نداشتم و شیرمداشت کم می‌شود تا مادرم رفت برام آبمیوه خرید روزی ۳ تا شیشه آبمیوه میخورم انقدر حالم خوب شدددددددد نگو توام امتحان کن حتما آبمیوه انبه و هلو بشدت انرژی زا هست