سلام مامانا حرکت نی نی شمام تو این هفته ها کم شده ؟در روز باید چند بار تکون بخوره؟؟

توی نیم ساعت ۴ حرکت باید داشته باشه حالا حرکت کوچک هم باشه خوبه میتونید یه چیز شیرین بخورید وچک کنید

اره کم شده خیلی

نه عزیزم ‌تعداد حرکات کم نمیشه
شدتش کمتر میشه(جاش تنگ میشه حالت کش و قوس میشه)
کاهش تکونارو جدی بگیرین
به حرف خانومای گهواره گوش نکن
هرچی میپرسی میگن طبیعیه😅🤦🏼‍♀️

تو یک ساعت باید ۴ تا حرکت داشته باشه

کم‌ نشده بیشتر حالت اینکه خودشو کش میده قوص میده یا خودشو سفت می‌کنه