زیره و زنجبیل به صورت دمنوش استفاده کن.سیراب شیردون و آب کله پاچه عالیه.ماالشعیر اصل که بدون شکره خیلی موثره.
کنجد بخور
صبحانه ارده و شیره بخور
مایعات زیاد بخور
هندونه طالبی اینا هم خوبن
ابگوشت و برنج و مرغم خوبه
برا من اینا تاثیر داشته
بعد سه روز ک شیرم کم بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.