سلام بچه ها من ۱۰ هفتم از اول بارداریم تا الان اصلا غذای کنسروی نخوردم الان خیلی حوس کردم کنسرو ماهی و لوبیا خوردم خیلی استرس دارم بنظرتون عب نداره؟

بیا عزیزم

ی گروه داریم توی تلگرام مخصوص اقدامی ها و باردار ها اونجا میتونیم باهم دردودل کنیم یا از تجربه ی بقیه استفاده کنیم ❤️ اگ خواستین به این ایدی پیام بدین ک بهتون لینک بدم
@Mohadese8080

من کنسرو هم خوردم چیزی نمیشه نترس بابا

استرس بدتر از خوردن این چیزا هست گلم نگران نباش ولی سعی کن از این به بعد کمتر بخوری

ن بابا من اون اولا چند باری کنسرو ماهی و خاویار خوردم دیگه همینکه هی بالا میارم دیگه بخاطر همین خیلی از خوراکی ها رو از لیست غذاییم حذف کردم حتی رب گوجه و گوجه

دکترم بهم گفت در حد تعادل اصلا ایراد نداره فقط افراط نکن

ی بار عب نداره دیگه نخور