منم همینطورم من بلند میشم جیغ میشکم از ترس بدنم میلرزه منم نگران میشم واسه بچه مشکلی پیش بیاد
منم همینم
منم همش بد خوابم از اول بارداری
قبل خواب چهار قل بخون منم اینجوریم
هرشب نه ولی دوباری دیدم از ترس قلبمتویدهنمبودوپاهامتوخواب. همیشه سست میشه وقتی خواب بد میبینم اقد ضربان قلبمبالا رفت که اب کنارمبودهمونحالت سریعخوردم
آره عزیز منم همیجور بودم. از هرچیزی میترسیدم
قبل خواب یک زیارت عاشورا یا سوره یس بخون
نرماله اگه بعد از اینکه باردار شدی فهمیدی،منم خیلی خوابایه عجیبی میبینم تو این دوره
منم همینجور بودم.قبل خواب 4قل و آیه الکرسی بخون و قرآن بذار بالا سرت
طبیعی که نیست سعی کن مدیتیشن کنی ریلکس کنی
لابد ذهنت درگیره عزیز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.