فکر و خیالتو توی طول روز کمتر کن
اینقدر خوابای چرت میبینم روانی شدم
هر شب قبل خواب چندین بار نفس عمیق بکش و با هر بار نفس کشیدن و بازدم انرژی منفی رو از خودت دور کن و هیچ گونه اظطراب و استرسی نداشته باش خوب میشی این خوابا برا استرسه
فک کردم فقط خودم اینجوری ام هم بی خواب شدم هم خوابای الکی زیاد میبینم
قران بزار رو سرت شبا
وقتی همسرم میره سر کار ،پسرم میره مدرسه منم خوابای خوبی نمیبینم ، متاسفانه اهل قرآن خوندن و نماز خوندن نیستم ولی قرآن کوچیک دارم دستم میگیرم یا کنارم میزارم راحت میخوابم ،بازم خواب میبینم ولی طوری نیست که کابوس باشه اذیتم کنه
منم همینطور
دقیقا منم همش خواب میبینم
یا خواب عروسی یا دعوا یا عزا اصلا همه چی🫤
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.