خانمهای هم هفته شماهم دست و پاتون ورم میکنه

منم اره
دکتر گفت پاهات آویزون نباشه
گوشت قرمز رو کم کنم
نمکم حذف
الان بهترم

آره من بیشتر پای راستم

اره منم پاهام یه کم ورم میکنه مخصوصا وقتی زیاد میشینم

من سرپا که زیاد باشم قوزک های هردو پام ورم میکنه بیشتر آخرشبا میشه چون تو روز راه میرم ولی وقتی میخوابم صبحاکه بیدار میشم دیگه ورم نداره

هنوز ورم نکرده

بله برای من کمی ورم داره دکتر گفت این ورم طبیعیه دیروز دکتر بودم . من نمک هم زیاد نمیخورم پاهامم اویزون نمیکنم . ولی ورم داره کمی

نمکم همینطور

مصرف نمکت زیاده
و اینکه تحرک زیاد یا حتی بی تحرکی هم باعث میشه ورم کنی

خیاروهندونه کم بخورچون اب زیادتولیدمیکنن توبدن باعث ورم میشه

اگه پام اویزان باشه اره ولی در کل هنوز ورم خیلی خاصی نکردم من