من از اول بارداریم تا الان ۳کیلو اضاف کردم
منم ۳ کیلو کم کردم ار ۲۰ هفتگی وزنم زیاد شده
من از اول هیچی اضافه نکردم😑
من بارداری قبلیم تا ۲۰ هفته اصلا اضافه نکردم، از ۲۰ تا آخر بارداری ۱۱ کیلو اضافه کردم
من تا الان حتی نیم کیلو هم اضافه نکردم
خیلی ام راضی ام چون دوس ندارم چاق شم قدم کوتاهه🤭😂
من سه کیلو اضافه کردم
مولتی ویتامین منیرال میخوری؟
من از اول بارداری تا الان وزنم ثابت مونده بهداشت گفت بهم بعد ناهار مولتی ویتامین منیرال بخورم
بستگی ب بدن داره عزیزم منم تغییری نکردم
طبیعیع منم همینجور بود از این ب بعد وزن اضافه میکنی کم کم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.