رفتم معاینه شدم میگه دوسانت بازشده ولی خیلی دهانه رحم محکمه من چیکارکنم🥺

دوش آبگرم خیلیی برو رابطه داشته باش بدون جلوگیری اینا رحمتو نرم میکنه

شربت خاکشیر و تخم شربتی زیاد بخور
رابطه زیاد
پیاده روی
اسکات
حالت چهاردست و پا راه برو
دوش آب گرم خوبه

پیاده روی ۲/۳ ساعت

راه برو
ب حالتی ک تو دستشویی ایرانی میشینی بشین
چهاردستوپا کن عقب جلو کن خودتو
شنیدم خیلی موثره

آناناس و آب آناناس زياد بخور

من رفتم دکتر نذاشتم معاینه کنه ترسیدم😑دلمم میخواد زود زایمان کنم😩

دو سانت باز شده درد هم داری؟ با امپول فشار باز میکنن