دوستان من ورم دارم تو دست و پام. نمیدونم باید چیکار کنم درست شه؟ نمک خیلی کم مصرف میکنم

اگه فشارت پایینه مشکلی نداره.دکتر من همیشه میگه مچ پا نباید خیلی ورم کنه پشت پا طبیعیه برا منم‌پشت پام مثل توپ شده از ورم.

پاهات و با آب ولرم اول ماساژ بده بعد با روغن زیتون ماساژ بده بعدشم پاهاتو رو بالشتی چیزی بذار حتی موقع خواب تا خون جریان داشته باشه

ازمایش بده شاید پروتئین دفع میکنی

عزیزم منم خیلی زود ورم کردم طبیعیه نگران نباش