خانما تازه وارد ۳۱ هفته شدم دستام و پاهام ورم کردن چیکار کنم خطرناکه؟؟

Question

مامان هدیه خدا هفته سی‌وهشتم بارداری

۲ ماه پیش

خانما تازه وارد ۳۱ هفته شدم دستام و پاهام ورم کردن چیکار کنم خطرناکه؟؟

۶ پاسخ

مامان نفس🩷 هفته سی‌وششم بارداری · Answer 1 · 2025-07-02T06:07:12Z

ورزش پیاده روی در حد نیم ساعت
یا که تو همون خونه راه برو 20 دیقه

مامان ووون روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2025-07-02T06:54:53Z

نمک نخور

مامان عشق های مامانی روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2025-07-02T06:02:29Z

هر دو پات هست یا یکی

مامان مامانی روزهای ابتدایی تولد · Answer 4 · 2025-07-02T06:02:26Z

اگه احساس میکنی ورمت زیاده باید مشورت کنی ببینی مسمومیت غذایی نگرفته باشی

مامان لیلی کوچولو🤱🏻 روزهای ابتدایی تولد · Answer 5 · 2025-07-02T05:58:16Z

منم دقیقا تو هفته شما ک رسیدم ورم شدید کرد پاهام این کارا رو کردم خیلی بهترررر شدم

مامان لیلی کوچولو🤱🏻 روزهای ابتدایی تولد · Answer 6 · 2025-07-02T05:57:55Z

در اولویت نون و برنج و نمک رو حذف کن تا جایی ک میتونی مخصوصا نمک
و بعد بیشتر دراز بکش پاهات اویزون نباشن و موقع خوابیدن هم زیر پاهات یه چیزی بذار بالاتر قرار بگیرن