خانومایی که استراحت مطلق هستید طول روز اصلا کاری نباید کنیم؟
من چون تنهام در حد ناهار گرم کردن و صبحونه آماده کردن مجبورم باشم در حد ده دقیقه ،میترسم 🥲مشکلی پیش نمیاد ؟

منم در حد ظرف شستن
اشپزی
نمیشه اخه اگه اشپزی هم نکنیم که میمیریم از گشنگی
نمیشه همیشه هم از بیرون گرفت اخه

منم از ۱۹ هفته استراحتم
اتفاقا استراحت مطلق بده جریان خون رو مختل میکنه،من با وجود سرکلاژ و پساری دکترم گفت درحد کارای روزمره
من میان وعده خودم برمیدارم
صبحونه میذارم
در حد دستشویی هم پا میشم و راه میرم
در حد غذا خوردن هم میشینم

از دکترت بپرس
منم سرکلاژم گفته استراحت کن منم موقع صبحانه وناهار تنهام ازش پرسیدم در حد صبحانه درست کردن وغذا گرم کردن گفت اشکال نداره
هفته ای یه بار هم مجبورم برم آمپول پروژسترون بزنم باید برم تا کیلینیک

همین اندازه کافیه تحرک داری ولی خب بیشترش نکن

خب عزیزم بستگی به طول سرویکست داره و میزان مراقبتی که دکترت گفته.
ولی هفتت پایینه یکم ریسکه