مامانا من هرروز قرص کلسیم میخورم
ولی استخون های زانوم و مفصل های انگشتام به شدددت درد میکنه
دستمم همش خواب میره
از چیه؟درد دارم واقعا

برا منم چند روز هست شروع شده ، زانو‌درد ،دارم اصلا نمیتونم خم شم‌، ساق پاهام اول عضلاتم بیقرار بود شبا نمی‌تونستم بخوابم الان درد هم بهشون اضافه شده ،منیزیم هم استفاده میکنم ولی زیاد برا من تأثیری ندارد ،

منم همینطورم عزیزم ، من ورم هم‌کردم، خواب رفتگی دستهام مال ورمه
زانوهامم دیگه تق تق میکنه موقع نماز و نشستن بلند شدن، مال فشار وزن بچه است.

منم هر روز اون دوتا رو میخورم مثل شمام همه جام درد میکنه دستام خشک میشن من اومدم تو ماه ششم شروع شد برام دیگه نمیدونم تاکی ادامه داشته باشه

ویتامین دی بخور هر روز با اهن

با مشورت دکترت پودر منیزیوم بخور درد رو خیلی بهتر میکنه