خانما شما بعد زایمان سزارین یبوست گرفتید و چجور حلش کردید؟

گل محمدی دم کن بخور خیلی خیلی خوبه من خودم همه راه ها رو امتحان کردم برای یبوست از شیاف گرفته تا شربت لاکسی ژل و روغن زیتون ولی گل محمدی از همشون تاثیر بیشتره و سریع عمل میکنه

من شیاف استفاده کردم با اینک شیاف استامینوفن بود واسه درد شکمم استفاده کردم ولی اثر گذاشت رو یبوست هم🤕😁

آب و مایعات زیاد بخور فقط

وای اره داغونننننن شدم شربت میخوردم

هرروز یه پارچ شربت خاکشیروگلاب میخورم با گلابی

آبروغنو خیلی چرب و آبگوشت خوردم بهتر شدم

انجیرو بنداز تو‌ اب ناشتا بخور هم‌ابش و خود انجیر

فقط آب زیااااد
سالاد کاهو و روغن زیتون

دانه چیا و کمپوت گلابی بخورید بعد چند روز خود به خود رفع میشه

انجیر و گلابی

منکه نگرفتم تا الان