سلام مجدد ببخشید من خیلی سوال میپرسم من تو همین برنامه گهواره دیدم گفته بودن سرکه سیب بعد غذا واسه قند بارداری خوبه میخوام ببینم کسی اطلاع داره که تاثیر گذاره من استفاده کنم واسه بارداری ضرر نداره؟

قندت چنده الان؟
بامیه ناشتا میگن بخوری خوبه

فقط بامیه خورشتی درست کن بخور عالیه

من شنیدم یه قاشق تخم شنبلیله رو با یه لیوان آب ولرم شب خیس کن صبح ناشتا همه شو بخور من الان می خواهم امتحان کنم

من بامیه خشک میذارم تو اب صبح ابشو از صافی رد میکنم ناشتا میخورم قندم تنظیم شد