بهترین زمان برای دادن قطره آهن کیه؟؟

والا من از دوتا دکتر پرسیدن گفتن اهن فرقی نمیکنه حالا بعضی ها میگن شب واقعا الکیه فقط گفت مولتی رو صب بده که تا شب جذب بدنش شه

شب

شب با فاصله از شبذ

وای داغ رو دلم گذاشتی عزیزم من اصلا یادم میره ب پسرم ویتامین و اهنو بدم

چهار بعد ظهر به بعد . قبل خواب هم نده انرژیش زیاد میشه