خانوما من خیلی بی انرژی و بیحالم اصلا میگی انگاری جون تو بدنم نیس چکار کنم خیلی وقت میخوام یه جکاپ برم هی پشت گوش میندازم لاغر و ضعیف بدنم اصلا به زور کارامو انجام میدم امروزم ک بدتر حالا پریودم هستم بیتاثیر نیس روز سوم این ماه شروع کردم ال دی هم میخورم نمیدونم از اونم هست یا نه نظرتون چیه
یه مولتی ویتامین هم صبح خوردم یه شیرینی هم خوردم انگاری فشارمم پایین بود یکمی بهتر شدم فقط

اکثر مادر ها بعد از زایمان کم خون میشن حتما جیگر بگیر
برای خودت غذای مقوی کنار بذار.قرص ورزش استراحت کافی

دقیقا منم اینطوریم مخصوصا زمانی که شبا آهن نخورم یا روزا ویتامین دی یادم بره دیگه بزور از جام بلند میشم

هم آزمایش بده هم آمپول ب کمپلکس بزن هم قرص ب۱۲ بخور ماهانه هم د ۵۰۰۰۰ بخور
مولتی ویتامین و زینک و اینا خیلی خوبه

منم گاهی اینطوری میشم علتش هم نمیدونم ..ولی ببخشید میگم با شوهرم که رابطه داشته باشم خوب میشم .ولی اصلا قبلش حس شهوت و اینا ندارم

وای منم اینجورم منتها نزدیک پریودمه نشدم

منم همینم اصلا دوست ندارم پاشم یعنی بدنم حال نداره ولی چاره ندارم مدام سر درد سرگیجه
من کم خونی مینورم
خیلی وقته هم چکاب نرفتم

من دقیقا این طور بودم اول رفتم ازمایش دادم چکاب کامل بعد قرص تقویتی گرفتم باشگاه ثبت نام کردم روحیه و انرژیم خیلی بهتره
چون من تا اخر بارداری سر کار میرفتم خونه نشینی برام سخته

شایدکمخونی داری

شاید کمخونی داری، شایدم کمبود ویتامین دی.حتما یه آزمایش بده