سلام مامانا خیلی ناراحتم ازینکه بعد زایمانم روز به روز چاق میشم شما بعد زایمان چیکار کردید

من قدم 165
مجردیم 55 تا 58 متغییر بودم
دگ ازدواج کردم قبل حاملگیم 68بودم
بعد زایمانم 75 شدم الان 90 کیلو ام یعنی من در دوران اوج افسردگی بسر میبرم😭😭

روز ب روز لاغر میشیم

من بعد شیر گرفتن دخترم همینطور دارم چاق میشم شلوارام تنگ شد.شکمم امد جلو😑

من رژیم گرفتم لاغر شدم
دوباره شروع کردم به خوردن چاق شدم
رژیم بگیر چند روز اولش سخته بعدش اوکی میشه

شوخی میکنم عزیزم نگران نباش میگذره این روزا برمیگردی به روزای قبل

سلام منم خیلی ناراحتم که روز به روز لاغرتر میشم😐😑😁