کسی ک قند داره چی بخوره؟

حرص نخور همه چی بخور و به اندازه زیاده روی نکن

ماست و کدو

من کمبود قند دارم ‌ متنفرم از چیزای شیرین و از شدت بدون شیرینی بیحال میشم

آلبالو تازه یا خشک هر دو برای قند خوبه

کدو ورق ورقی خورد کن مثل بادمجون روی گاز یا روی آتیش کباب کن بخور

اجیل کباب گوشت تیکه مرغ کبابی

من پاهام ورم نکرده خوبه گاهی گز گز میکنه شیرینی زیاد خوردم این چندوقته

درحقیقت هیچی😂😂
هرجیز خوووشمزه ای رو نمیتونی یخوری
منم الان اینجوریم ولی درحد کم‌میخورم

عزیزم علائمت چی بود