سلام مامانا
طبق تجربیاتتون چه نوع مغزیجاتی الان تو این سن به نفس بدم به غیر از بادام
چجوری بدم منظورم چی درست کنم

زیر سه سال انواع مغز و میتونی بدی ولی فقط پودر شده

من شیر پسته مثل شیر بادوم درست میکنم میریزم داخل فرنی

دیگه میتونی بدی همه چی فقط حواست باشه مغزیجات جزو آلرژن ها هستن. از کم شروع کن و تست کن واسش جدا جدا.
پودرشون کن توی ماست یا فرنی یا اوتمیل بریز واسش

پسته

بادام گردو...پودر کن بریز توی فرنی،اوتمیل،پنکیک یا همینجوری داخل میوه،مثلا من پوره موز با پودر پسته میدم