برای دوستای عزیز و مامانای گهواره‌ای سلام.

برای از شیر گرفتن کوچولوهاتون اگه شیر مادر میخورن، بهتره لباس های یقه بسته بپوشید که سینه ها کمتر در دیدرس بچه باشه. ساعات زیادی از روز بیرون برید پارک مهمونی که سرش گرم بشه یادش نیفته.

اگه شیرخشک میخوره شیشه شیر و یا حتی پستونک در دیدرس و دسترسشثن نباشه که یادشون نیفته.

اما بهترین روش ترک شیر روش تدريجي هست به این صورت که هر چند روز یکبار یک نوبت از شیردهی رو کم کنید ینی اگه 5 نوبت در روز شیر میخوره (صبح ظهر عصر شب و نیمه شب) یکی که میتونی سرشو گرم کنی و بیرون ببری رو حذف کن. بعد یه هفته یا 5 روز یه نوبت دیگه حذف کن و به این ترتیب یک نوبت میمونه و نوبت آخر رو مقدار شیر دهی رو کم کن تا ب صفر برسه.


هرگز یکهو شیر رو حذف نکنید. بچه ها وابسته هستن به اون و خیلی دوسش دارن هم تغذیه شونه هم عادت کردن و هم باهاش آرامش میگیرن حالا فکر کنید چیزی که دوسش دارید رو یکی یکهو براتون اونو اخش میکنه. ینی اخه بده پیشی برد نمیدونم بادبادک برد. سینه مادر تا دیروز موجب آرامش بود الان یهو اوف شده یا مزه تلخ میده و...

نکنید این بچه ها بعدا همیشه استرس از دست دادن دارن و همیشه نگران اینکه نکنه چیزی ک دوسش دارم یهو از دست بره...

تصویر
۱ پاسخ

پستونک چی
اونم بگید اگه ممکنه

مقالات مرتبط

از شیر گرفتن چند روز طول می‌کشد
از شیر گرفتن چند روز طول میکشد؟
طریقه از شیر گرفتن کودک در شب
از شیر گرفتن کودک در شب | زمان و راه قطع شیر شبانه نوزاد
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!

سوال های مرتبط

مامان رادوین مامان رادوین ۱ سالگی
سلام فاطمه جان، آفرین بهت که تصمیم گرفتی با برنامه جلو بری. از شیر گرفتن یه مرحله حساسه، مخصوصاً برای رادوین که حدود ۲۰ ماهشه. اینجا یه برنامه‌ی ملایم و تدریجی برات نوشتم که هم برای رادوین آسون‌تر باشه و هم برای خودت کمتر سختی داشته باشه:


---

برنامه‌ی از شیر گرفتن رادوین (شروع از فردا)

مرحله ۱: حذف شیر روز (۳ تا ۵ روز)

از فردا، شیر خوردن در طول روز (غیر از خواب شب و چرت روز) رو به‌تدریج کم کن.

هر وقت شیر می‌خواد، حواسش رو پرت کن (بازی، خوراکی سالم، بیرون رفتن).

بین وعده‌های شیر، بهش آب، شیر گاو (اگر پزشکش تأیید کرده)، میوه، یا اسنک سالم بده.


مرحله ۲: جایگزینی شیر قبل از خواب چرت (۳ تا ۵ روز بعد)

قبل از چرت ظهر، به‌جای شیر، یه روتین جدید بذار: قصه گفتن، نوازش، لالایی، یا آغوش گرفتن.

اگر خیلی اصرار کرد، یه بار دیگه شیر بده ولی شب دیگه نه.


مرحله ۳: شیر شب و قبل خواب (آخرین مرحله – حدود یک هفته)

این سخت‌ترین مرحله‌ست. چند نکته برای راحت‌تر شدنش:

باهاش صحبت کن: "رادوین دیگه بزرگ شده، شیر مامان فقط برای شب‌های خاصه."

یه عروسک یا پتوی خاص براش بگیر که فقط شب‌ها موقع خواب باشه.

همزمان نوازش و لالایی جای شیر شب رو بگیره.

اگر نیمه شب بیدار شد و شیر خواست، بغلش کن، آب بده یا فقط نوازشش کن.




---

نکات مهم

صبور باش: ممکنه چند روز اول سخت باشه، ولی بچه‌ها خیلی زود عادت می‌کنن.

شب اول ممکنه گریه کنه: اما اگر با اطمینان رفتار کنی، زودتر می‌پذیره.

به بدنت هم توجه کن: اگه سینه‌هات پر می‌شن و درد می‌گیرن، کمی بدوش تا تخلیه بشن، اما نه کامل.

بوس و محبت زیاد جای خالی شیر رو براش پر می‌کنه.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شایلین مامان شایلین ۱ سالگی
میگما مگه نمیگن تا دوسال شیر بدین
چرا پس همه دارن از شیر میگیرن بچه هارو
بچه ها هم انقدرررر اذیت میشن
هر تاپیکی میخونم امروز از شیر کرفتم!
بابا بچه تا دوسال باید بخوره
مامان هایی که شیر خودشون رو میدن باز یه چیزی دیگه منی که شیر خشک میدم چرا باید بگیرم از شیر!
مامانی که شیر میده دیگه بدنش چیزی نداره اذیته خب میگیره جون نمونده براش
تا الانم که داده دستش درد نکنه واقعا
برا من که شیر خودمو بدم ارزو موند تو دلم
شیر خشک میدم ولی اخه چرا دارید قطع میکنید
شیره دیگه یکی دوبار دادن که ضرری نداره
گناه دارن بچه ها
من خودم یه بار صبح
یه بار ظهر
یه بارم شب
مقدار صبح و ظهرشو کم کردم
ولی میدم
خب بچه اس گناه داره🙁🙁😔😔
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان قند عسلام مامان قند عسلام ۱ سالگی
برنامه‌ی ۱۴ روزه‌ی قطع شیر روزانه
روزهای ۱ تا ۳
هدف: حذف یک وعده شیر در روز (مثلاً وعده ظهر)
زمانی که معمولاً شیر می‌خورد، به‌جاش یه غذای خوشمزه یا میوه مورد علاقه‌اش بده.
اگر شیر را برای خواب ظهر می‌خورد، یک روتین جدید بساز:
آغوش، قصه یا آهنگ
بغل گرفتن تا خوابش ببره
در صورت اعتراض، حواسش رو پرت کن (بازی، بیرون رفتن، کارهای جدید)
روزهای ۴ تا ۶
هدف: حذف وعده دوم شیر در روز (مثلاً صبح زود یا عصر)
شیر رو به نوشیدنی جایگزین (مثل شیر گاو، آب یا آب‌میوه طبیعی) تغییر بده
باز هم قبلش غذای سبک بده تا گرسنه نباشه
بغل و توجه زیاد جایگزین شیر بشه
روزهای ۷ تا ۹
هدف: فقط یک وعده شیر روزانه باقی بمونه
اون هم با زمان کوتاه‌تر
در این مرحله، ممکنه کودک گاهی درخواست کنه، ولی اگر مطمئن باشه شما هستید، سریع‌تر می‌پذیره
ا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
سلام مامانا
امروز روز ششم هست که از صبح تا شب به پسرم شیر نمیدم
ولی شب تا صبح موقع خواب دو تا سه بار شیر میخوره طوری که قشنگ خالی میشه
نخواستم یهو بگیرم تا هم من اذیت نشم هم پسرم چون پسرم خییییلی وابسته شیر بود
واسه همین گفتم کمکم بگیرم
حالا به نظرتون روشم درسته؟
می‌دونم که کلا شیر شب باید خیلی زودتر از این حرفا قطع میشد ولی نشد که بشه
الان هم میگم صبح تر شب که نمیخوره شاید یادش بره کم کم شب هم برای خوردن دیگه بیدار نشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۱ سالگی
سلام مامان گلیا 🌼
انشالله که حال دلتون خوب باشه
شمایی که بچه هاتون شیر مادر میخورن هی سینه عوض میکنند.
پسر من الان از یکی میخوره بعد این بسه ممه کوچولو
یا میزنه روسینه میگه بابای بعد اون یکی رو نشون میده😂😅بازی میکنه با شیر خوردنش
خب من الان چطوری از شیر بگیرم این بچه رو🥴😅
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
سلام. خواستم تجربه ی از شیر گرفتن پسرم رو بگم براتون
اول اینکه در سوره ی احقاق آیه 15اومده که کل دوران بارداری و شیردهی با هم 30ماه میشه یعنی یک بچه 30ماه از مادر تغذیه می‌کنه پس از 21ماهگس میشه بچه رو از شیر گرفت.
دوم اینکه نمی‌دونم کدوم خانوم توی گهواره روش 4در 4رو پیشنهاد داده بود که من دیدم و رفتم در موردش سرچ کردم ولی خیلی ازش ممنونم.
سوم اینکه طبق روش 4در 4 ما طی 16 روز بچه رو از شیر میگیریم.
الان من روز 10 هستم. تا اینجای کار نه سفتی سینه پیش اومده نه اذیت داشتیم. با اینکه همزمان پسرم داره دو تا دندون هم در میاره ولی این به تدریجی گرفتن و این دید و بازدید عید کمک کرده تا سراغی از شیر نگیره مگر روزی 1بار که اونم سرگرمش میکنیم. فقط مسیله خواب روزش هست که فعلا توی ننو میخوابونیمش اما احتمالا تا چند ماه دیگه خواب ظهرش قطع بشه. بازم بستگی به خستگی و عادت خودش داره.
خوراکش کمی بهتر بشه. با اینکه شب ها فعلا مجاز به شیردهی ام اما همونم کمتر بیدار میشه. یعنی اگه قبلاً 3بار یا بیشتر بیدار می‌شد توی خواب شیر میخواست الان 1بار شده. در کل روش خوبیه. امیدوارم مرحله ی آخرشم به همین خوبی طی بشه. و امیدوارم شما هم راحت بتونین با فرشته هاتون این مرحله رو طی کنین.😘
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان الوین مامان الوین ۱ سالگی
مامانایی که بچه هاتون شیر خشکیه؟چه جوری از شیر گرفتین؟میتونم شیر خشک و حذف کنم بجاش شیر پاستوریزه بریزم شیشه بدم بخوره تا وقتی که خودش شیشه رو ول کنه؟یا باید از شیشه هم بگیرم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۱ سالگی
مامان ها به نظرتون بهتر بچه رو یهو از شیر بگیری یا تدریجی ؟
هر کس تجربه دار میش من و راهنمایی کن
ان شاالله می‌خوام از شیر بگیرم پسرم رو
مشاهده ۱۸ پاسخ دیگر
مامان هاوش مامان هاوش ۲ سالگی
سلام مامانایی که بچه تونو تدریجی از شیر گرفتین راهنمایی کنید لطفا
شیر روز کاملا قطع شده شیر قبل خواب هم همینطور فقط شبا تو خواب میخوره دیشب تا صبح شیر خورده سینم درد گرفته به نظرتون شب تا صبح یهویی قطع کنم یا اونم تدریجی باشه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار ۱ سالگی
مامانایی که بچه هاشون رو از شیر خشک گرفتن توی این اوضاع کد ملی بچه هاتون رو به افراد مطمئنی که بچه زیر یک سال دارن بدید تا بتونن شیر خشک بیشتری بگیرن. بچه های زیر یک سال خیلی گناه دارن شیر وعده اصلی غذاشونه، هنوز دندون ندارن همه غذاها رو نمیتونن بخورن.
به هم کمک کنیم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان گندم مامان گندم ۲ سالگی
سلام وقت بخیر
خانمایی که بچه رو تدریحی از شیر کرفتین چقدر طول کشید
من الان نزدیک یک ماه و نیمه که شیر روز رو تدریجی کم کردم الان اصلا روژ نمیخوزه فقط شبا توو خواب یکی ذو بار میخوره
اما هیلی بهانه گیر و عصبی شده
میخواستم بپرسم تا کی از یادش میره کلا
واقعا خیلی سختم شده دیگه
مامان نیکا مامان نیکا ۱ سالگی
تحقیقات جدید نشون داده بچه هایی که تا ۱۸ ماهگی شیر شبشون قطع نشده تا ۵ سالگی درگیر بدخوابی استرس و بدغذایین و چندتا چیز دیگه
میگن چه شیر چه اب چه هرچیزی نباید موقع خواب مصرف کنن که عادت بشه!🙄 ( اینو چجوری باید عملی کنیم نمیدونم والا🫠)
من اینو دیشب خوندم و تصمیم گرفتم بلاخره یه حرکتی بکنم و شیر ۴ صبحشو قطع کنم تا بقیه مراحل ...
من برای دخترم همیشه ۱۲۰ تا اب با ۴ پیمانه شیر درست میکنم که از دیشب که شروع کردم ۱۲۰ تا اب ریختم با ۳ پیمانه شیر . هر دو سه روز یکبار یه پیمانشو کم میکنم تا به شرایط عادت کنه دراخرم که به اب میرسه . بعد از اون باید هر دفعه ۳۰ تا از ابو حذف کنید تا به صفر برسه
این پروسه شاید دو سه هفته ( بستگی به هر بچه داره) ممکنه طول بکشه پس صبوری کنید و کم کم شمام دست بکار بشید هم واسه خودتون هم فسقلیا خیلی بهتره
شیر نصفه شبش که حذف شد بعد شیر اخرشبشو حذف کنید با همین مراحل دراخرم روزشو
امیدوارم همگی بتونیم ازپسش بربیایم 🫠
دخترمن که جدیدا تو بیداری شیر میخوره میگه تو شیشه شیر بده درصورتیکه از ۸ ماهگی فقط تو خواب عمیق شیرخورده و تو بیداری دهنشو محکم میبست و نمیخورد ! الان که میخوام از شیر بگیرمش عاشق شیرخشک شده🤦🏻‍♀️🫠🤣
ولی ما میتونیم👍
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مادر👼👼 مامان قندعسل مادر👼👼 ۱ سالگی
مامانای عزیز من یکماهه پسرم بسختی از شیر گرفتم
ولی متاسفانه اصلا شیر تو شیشه یا هر روش دیگه ای نمیخوره
بعد بشدت هم وابسته ب بستونک هس یعنی تا نذارم دهنش نمیخابه و کلا تا بخوابه هم دستش باید تو سینه هام باشه
خیلی اذیت میشم چطوری این عادتا رو از سرش بندازم ک پستونک و دست زدن ب سینم رو فراموش کنه بنظرتون
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
خانوما کسی هست کوچولوش هم سن دختر من باشه بعد شب که میخوابه نوک سینه تو دهنش باشه تا صبح یعنی شیر بخوره؟در واقع خواب شب و روزش ب سینه وابسته باشه؟دختر من هر روز ک میگذره بیشتر وابسته میشه ب سینم نمی‌دونم چجوری از شیر بگیرمش با تلخک و اینا هم میگن بچه ضربه میخوره ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
‌‌ سلام عزیزان
لطفاً تجربیاتتون رو در رابطه با از شیر گرفتن بچه ها تون اینکه چه زمانی گرفتید؟چه کارهایی انجام دادید؟چقدر زمان برد؟
پسر من ۲۱ ماهشه
خییییلی شیر میخوره،همین الکی بهانه شیر خوردن میگیره که به من بچسبه
شبا تا خود صبح شیر میخوره
من اول قصد داشتم تا ۲ سالگی بهش شیر بدم اما الان میبینم خیلی اذیت می‌کنه و منو یه جورایی عصبی می‌کنه
از اون طرف نمی‌دونم چرا حس عذاب وجدان دارم🥺
دیروز صبح که از خواب بیدار شد و یه عالمه شیر خورد دیگه بعد از اون رفتن چسب نواری زدم گفتم اوف شده،خیلی بهانه گرفت خیلی بی قراری کرد ولی یه جوری حواسش رو پرت کردم تا شب بهش ندادم
دیگه شب تو خواب فکر کنم دو سه باری خورد
حالا می‌خوام کلا روزا بهش ندم،فقط شبا
بعد کم کم شبا هم از سرش بیوفته