سلام فاطمه جان، آفرین بهت که تصمیم گرفتی با برنامه جلو بری. از شیر گرفتن یه مرحله حساسه، مخصوصاً برای رادوین که حدود ۲۰ ماهشه. اینجا یه برنامه‌ی ملایم و تدریجی برات نوشتم که هم برای رادوین آسون‌تر باشه و هم برای خودت کمتر سختی داشته باشه:


---

برنامه‌ی از شیر گرفتن رادوین (شروع از فردا)

مرحله ۱: حذف شیر روز (۳ تا ۵ روز)

از فردا، شیر خوردن در طول روز (غیر از خواب شب و چرت روز) رو به‌تدریج کم کن.

هر وقت شیر می‌خواد، حواسش رو پرت کن (بازی، خوراکی سالم، بیرون رفتن).

بین وعده‌های شیر، بهش آب، شیر گاو (اگر پزشکش تأیید کرده)، میوه، یا اسنک سالم بده.


مرحله ۲: جایگزینی شیر قبل از خواب چرت (۳ تا ۵ روز بعد)

قبل از چرت ظهر، به‌جای شیر، یه روتین جدید بذار: قصه گفتن، نوازش، لالایی، یا آغوش گرفتن.

اگر خیلی اصرار کرد، یه بار دیگه شیر بده ولی شب دیگه نه.


مرحله ۳: شیر شب و قبل خواب (آخرین مرحله – حدود یک هفته)

این سخت‌ترین مرحله‌ست. چند نکته برای راحت‌تر شدنش:

باهاش صحبت کن: "رادوین دیگه بزرگ شده، شیر مامان فقط برای شب‌های خاصه."

یه عروسک یا پتوی خاص براش بگیر که فقط شب‌ها موقع خواب باشه.

همزمان نوازش و لالایی جای شیر شب رو بگیره.

اگر نیمه شب بیدار شد و شیر خواست، بغلش کن، آب بده یا فقط نوازشش کن.




---

نکات مهم

صبور باش: ممکنه چند روز اول سخت باشه، ولی بچه‌ها خیلی زود عادت می‌کنن.

شب اول ممکنه گریه کنه: اما اگر با اطمینان رفتار کنی، زودتر می‌پذیره.

به بدنت هم توجه کن: اگه سینه‌هات پر می‌شن و درد می‌گیرن، کمی بدوش تا تخلیه بشن، اما نه کامل.

بوس و محبت زیاد جای خالی شیر رو براش پر می‌کنه.

۳ پاسخ

ای خدا یعنی میشه منم بگیرم ،اصلا تو خودم نمیبینم

انشالله که براتون راحت پیش بره ،راستش رو بخوای منم می‌خوام آیهان رو از شیر بگیرمش ولی خیلی خیلی وابسته است یه ترس عجبی گرفتم نمی‌دونم قراره با چه چالشی روبرو شم🤦🤦🤦

ب روش هوش مصنوعی قطع میکنم فردا شیر پسرمو

مقالات مرتبط

از شیر گرفتن چند روز طول می‌کشد
از شیر گرفتن چند روز طول میکشد؟
طریقه از شیر گرفتن کودک در شب
از شیر گرفتن کودک در شب | زمان و راه قطع شیر شبانه نوزاد
خواباندن کودک بعد از شیر گرفتن
خواباندن کودک بعد از شیر گرفتن و قطع شیردهی چگونه است؟
از شیر گرفتن کودک
از شیر گرفتن کودک| روش صحیح و بهترین زمان قطع شیردهی

سوال های مرتبط

مامان قند عسلام مامان قند عسلام ۳ سالگی
برنامه‌ی ۱۴ روزه‌ی قطع شیر روزانه
روزهای ۱ تا ۳
هدف: حذف یک وعده شیر در روز (مثلاً وعده ظهر)
زمانی که معمولاً شیر می‌خورد، به‌جاش یه غذای خوشمزه یا میوه مورد علاقه‌اش بده.
اگر شیر را برای خواب ظهر می‌خورد، یک روتین جدید بساز:
آغوش، قصه یا آهنگ
بغل گرفتن تا خوابش ببره
در صورت اعتراض، حواسش رو پرت کن (بازی، بیرون رفتن، کارهای جدید)
روزهای ۴ تا ۶
هدف: حذف وعده دوم شیر در روز (مثلاً صبح زود یا عصر)
شیر رو به نوشیدنی جایگزین (مثل شیر گاو، آب یا آب‌میوه طبیعی) تغییر بده
باز هم قبلش غذای سبک بده تا گرسنه نباشه
بغل و توجه زیاد جایگزین شیر بشه
روزهای ۷ تا ۹
هدف: فقط یک وعده شیر روزانه باقی بمونه
اون هم با زمان کوتاه‌تر
در این مرحله، ممکنه کودک گاهی درخواست کنه، ولی اگر مطمئن باشه شما هستید، سریع‌تر می‌پذیره
ا
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گل پسر مامان گل پسر ۲ سالگی
#فرزندپروری
از اونجایی که کل پیامای این مدت تو گهواره درمورد از شیر گرفتنه خواستم یه نکته بگم...خیلی از مامانا میگن شیر خودمون یا شیر خشک نمیدیم به جاش شیر پاستوریزه یا شیر گاو می‌دیم ...در حالی که نکته مهم از شیر گرفتن اینه که عادت شیر خوردن از بچه گرفته بشه حالا هر شیری که باشه..‌ما بچه رو از شیر میگیریم که در طول شب بیدار نشه و کیفیت خوابش بالا بره، در طول روز بهتر غذا بخوره و از پوسیدگی دندان جلوگیری بشه پس نباید با شیر دیگه جایگزین بشه بلکه کلا باید شیر رو قطع کنید
البته در طول روز برای تأمین کلسیم میتونید شیر بدید
خودم فعلا شیر شب رو قطع نکردم چون فکر میکنم هنوز زوده...یه بار قبل خواب میدم و یه بار صبح...در طول روز هم کلا شیر نمیخوره
البته میخوام این شیر صبح رو هم حذف کنم و فقط یه وعده قبل خواب بدم تا دوسالگی
مشاهده ۹ پاسخ
مامان تینا مامان تینا ۱ سالگی
چجوری شیر شب رو قطع کنم؟

تینا صبح تا شب رو شیر نمیخوره ولی از قبل خوابیدن تا ظهر که بیدار بشه دو یا سه شیشه شیر میخوره

شببه جای شیر هرچیز دیگه هم میدم گریه میکنه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان یسنا مامان یسنا ۳ سالگی
سلام، تجربه ی خودمو در مورد از شیر گرفتن، من اول سوره ی یاسین و بروج خوندم و ب دخترم فوت‌کردم، بعد با توکل ب خدا شروع کردم،اول حدود دو روز میان وعده هاشو حذف کردم،یعنی موقع بیدار شدن و موقع خواب بهش شیر میدادم، بعد شروع ب حذف شیر صبح تا ساعت 12 کردم،تا چهار روز، بعد شروع ب حذف شیر بعداز ظهر تا ساعت 18 کردم، یعنی از صبح تا قبل خواب ظهر بهش شیر نمیدادم،موقع خواب شیر میخورد و بعد دیگه شیر نمیدادم تا ساعت 18، البته حدود دو روز اول وقتی از خواب ظهر بیدار میشد بهش شیر میدادم، کم‌کم شیر شو حذف کردم،بعد چهار روز شیر شب شو حذف کردم تا موقع خواب،دبعد از اون شب موقع خواب بهش شیر دادم و دیگه شیر نصف شب شو حذف کردم، بعد فرداش دیگه در کل شیر شو حذف کردم و دیگه موقع خواب هم بهش شیر ندادم، امروز اولین روزی بود ک اصلا شیر نخورد، دخترم خیلی وابسته شیر بود، شیر ک نمیدادم کلی گریه و جیغ،ولی حوصله کردم،باهاش بازی کردم،بردمش بیرون،سرشو گرم کردم،خیلی بهش محبت کردم، دیشب نصف شب خیلی گریه کرد ولی کوتاه نیمدم و رو پام با لالایی خوابید، گریه ک میکرد میدید کوتاه نمیام اروم میشد،البته خیلی باید حوصله کرد، من هر روز از خدا کمک میخواستم، تو این مرحله فقط خدا میتونه کمک کنه،کمی سخت ولی با توکل ب خدا شدنی، اصلا هم ب تلخک و چسب برق نیاز پیدا نکردم،فقط موقع گریه و جیغ صبوز بودم و کوتاه نیمدم،امیدوارم همه موفق باشند، فقط محبت یادتون نره، من خیلی بهش محبت کردم ک خدای نکرده اعتماد ب نفسش پایین نیاد
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
مامانا غیر از میوه دیگه چیا بدم بهش دارم شیر روز رو دارم قطع میکنم دیروز یک وعده شیر خورده امروز هم از شش صبح که خواب بوده دیگه نخورده فقط شب شیر میخوره موقع خواب و وقتی از خواب بیدار میشه نصف شب
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علی وفندق مامان علی وفندق هفته سی‌ام بارداری
از شیر گرفتن تدریجی

من خیلی تحقیق کردم این روش به نظرم خوب اومد
توی این روش خیلی آهسته از شیر میگیرین طوری که بچه خیلی کم اذیت بشه
هم اگه خودتون شیر می‌دین تولید شیر به مرور کم میشه
فقط صبر و حوصله زیاد میخواد
اول اینکه شما اصلا پیشنهاد شیر خوردن بهش نمی‌دین
در تمام روز سعی میکنین سیر بمونه که به خاطر گرسنگی سمت شیر نیاد
خب مرحله اول اینه که از وقتی بیدار شد تا چهار ساعت یعنی خواب بعد از ظهر اصلا نباید شیر بخوره تو این مدت همش باید بازی کنین یا برین بیرون یا....کلا حواسشو پرت میکنین که یاد شیر نیفته
تا چهار روز این روند ادامه پیدا می‌کنه
بعد شروع می‌کنین به گرفتن شیر بعد از خواب بعد از ظهر تا چهار ساعت بعد
اینم تا چهار روز ادامه می‌دین
خلاصه این روند رو اینقدر ادامه می‌دین که شیر خوردن بشه فقط موقع خواب
که اونو در مرحله آخر یهویی قطع می‌کنیم
تو این روند اگر بچتون با شیر می‌خوابه باید براش روتین درست کنین و کارای دیگه تا یاد بگیره بدون شیرم بخوابه (مثلاً بعد از شیر خوردن بزارینش رو پا یا تاپ یا ..... که اینطوری بخوابه)
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نون خامه ای مامان نون خامه ای ۲ سالگی
سلام مامانا .

من دارم پسرمو از شیر میگیرم .کااااملا تدریجی یعنی اول تعداد وعده هاشو کم کردم بعد از اون فقط برای خواب ظهر و شب بهش شیر میدادم بعدش کل روز قطع کردم فقط خواب شب و در طول شب که بیدار میشد میدادم از دیشبم شیر قبل از خواب شبش حذف شده . همه ی اون مراحل قبلی رو خیلی خوب کنار اومد و صبوری کرد و منم نگذاشتم اذیت بشه ولی از دیشب خوابش بهم ریخته بهااانه میگیره منم سینم خیلی پر شده تب و لرز و درد سینه دارم فکرشم نمیکردم از شیر شب گرفتن انقدررر سخت باشه .چیکار کنم دردم کمتر بشه و پسرمم بهتر کنار بیاد
تجربه هاتونو بگین برام لطفا.
ببخشید طولانی شد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مهرداد وملیسا مامان مهرداد وملیسا ۲ سالگی
خانوما پسرم ۲۲ ماهشه و باردارم ۸ هفته روز ها زیاد شیر نمیخوره ولی شب ها با شیر می‌خوابه و تا بیدار بشه ۱ ۲ بار هم برای شیر بیدار میشه چیکار کنم دیکه برای شیر شب بیدار نشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هاوُش مامان هاوُش ۳ سالگی
سلام مامانایی که بچه تونو تدریجی از شیر گرفتین راهنمایی کنید لطفا
شیر روز کاملا قطع شده شیر قبل خواب هم همینطور فقط شبا تو خواب میخوره دیشب تا صبح شیر خورده سینم درد گرفته به نظرتون شب تا صبح یهویی قطع کنم یا اونم تدریجی باشه؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آرین مامان آرین ۲ سالگی
سلام مامانا خوبین؟لطفا راهنماییم کنین❤
من بچم از شب تا فردا ظهر که بیدار میشه خیلی بیدار میشه برای شیر..مخصوصا اگر یچیری بخوره رفلاکسش نذاره بخابه..
ولی توی روز یبار بعد ظهر که میخابه میخوزه..یعنی هروقت که بیداره شیر یادش نمیفته..فقط توی خاب و وقتی میخاد بخابه
الان بخابم تدریجی از شیر بگیرم کدوم رو قطع کنم و چجوری؟یعنی شیر شب رو اول قطع کنم؟یا اینکه با شیر خاب رفتنش رو؟
شیر خودم رو میخوره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان محمدطاهاوآرتا مامان محمدطاهاوآرتا ۲ سالگی
سلام
مادری که تو فکر ازشیر گرفتن بچه هستید به نظر من بهترین روش بدون خشونت وآزار فقط وفقط صحبت کردن با بچه هستش هر وقت بهش شیر میدی باهاش حرف بزن بهش بگو که شیر برای نی نی هایی که دندون ندارن مگه تو دندون نداری ببینم دندونات کو
وقتی دندوناشو نشون داد بگو اها چقد دندون داری پس میتونی با دندونات غذا بخوری اینجوری بچه هواسش پرت میشه
البته با یه بار حرف زدن توقع نداشته باش حرف گوش کنه هر سری که داره شیر میخوره این حرفا رو تکرار کن یاداوریش کن که دندون داره ومیتونه باهاشون غذا بخوره
سعی کن همیشه بچه سیر غذا باشه تا کمتر سراغ شیر بیاد
ساعات شیر دهی رو توی روز کم کم کن تا کلا شیر روز ازش بگیری برای شیر شب هم سعی کن قبل خواب هر طور شده چیزی بخوره تاسیر بمونه که نیاد سمتت
از طریق صحبت کردن با بچه بهترین روش قطع شیر البته اگه باهوش باشه حرف گوش میکنه
منم بچمو با حرف زدن از شیر گرفتم مثلا شب میخاد شیر بخوره میگفتم وقت خواب باید باهاش خداحافظی کنی دیگه دست تکون بده بگو شب بخیر نمیزاشتم زیاد شیر بخوره در حد دودقیقه شاید کمتر ازش میگرفتمش
ولی راستشو بخوایید برای بچه اولم چون تجربه نداشتم یه دفعه شیر روز وشبشو ازش گرفتم بچم طفلی خیلی اذیت شد
اما بچه دومم نه من اذیت شدم نه خودش الان هم نزدیک دوماه از شیر گرفتمش خدا رو شکر
امیدوارم شما هم به راحتی بدون اذیت شدن شیر از بچتون قطع انشالله
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمدطاهاوآرتا مامان محمدطاهاوآرتا ۲ سالگی
سلام
مادری که تو فکر ازشیر گرفتن بچه هستید به نظر من بهترین روش بدون خشونت وآزار فقط وفقط صحبت کردن با بچه هستش هر وقت بهش شیر میدی باهاش حرف بزن بهش بگو که شیر برای نی نی هایی که دندون ندارن مگه تو دندون نداری ببینم دندونات کو
وقتی دندوناشو نشون داد بگو اها چقد دندون داری پس میتونی با دندونات غذا بخوری اینجوری بچه هواسش پرت میشه
البته با یه بار حرف زدن توقع نداشته باش حرف گوش کنه هر سری که داره شیر میخوره این حرفا رو تکرار کن یاداوریش کن که دندون داره ومیتونه باهاشون غذا بخوره
سعی کن همیشه بچه سیر غذا باشه تا کمتر سراغ شیر بیاد
ساعات شیر دهی رو توی روز کم کم کن تا کلا شیر روز ازش بگیری برای شیر شب هم سعی کن قبل خواب هر طور شده چیزی بخوره تاسیر بمونه که نیاد سمتت
از طریق صحبت کردن با بچه بهترین روش قطع شیر البته اگه باهوش باشه حرف گوش میکنه
منم بچمو با حرف زدن از شیر گرفتم مثلا شب میخاد شیر بخوره میگفتم وقت خواب باید باهاش خداحافظی کنی دیگه دست تکون بده بگو شب بخیر نمیزاشتم زیاد شیر بخوره در حد دودقیقه شاید کمتر ازش میگرفتمش
ولی راستشو بخوایید برای بچه اولم چون تجربه نداشتم یه دفعه شیر روز وشبشو ازش گرفتم بچم طفلی خیلی اذیت شد
اما بچه دومم نه من اذیت شدم نه خودش الان هم نزدیک دوماه از شیر گرفتمش خدا رو شکر
امیدوارم شما هم به راحتی بدون اذیت شدن شیر از بچتون قطع انشالله
مشاهده ۱ پاسخ
مامان سپهر مامان سپهر ۲ سالگی
تجربه از شیر گرفتن‌.
من شیر روز سپهر رو تو ۱۵ ماهگی طی یه هفته قطع کردم ،چون خوب غذا نمی‌خورد و بعد قطع شیر روز
اشتهاش خیلی بهتر شد.
۱۱ روز پیش شروع کردم برای قطع شیر شب.
سپهر شبا قبل خواب باید شیر می‌خورد و یبارم حدود ساعت ۴ ۵ صبح.
شب اول و دوم اذیت نشد
ولی شب سوم یه ساعتی گریه کرد
بی قراریش هم بیشتر به خاطر این بود که بیدار نمیشد
بعد اینکه بیدار شد یکم کره با نون خورد
یکم بستنی
بعدش یکم با گوشی سرگرم کردم و خوابید
اما چند بار بیدار شد و باز گریه و ما شب سوم رو به سختی گذروندیم.
شبای بعد طوری تنظیم میکردیم که قبل خواب حتما چیزی بخوره و غذاهاش هم در طول روز نفاخ نباشه که شب تو خواب اذیتش کنه ..
چند شب بیدار شد و درخواست تخم مرغ کرد
منم پختم و خورد و خوب خوابید
الان چند شبه که قبل خواب درخواست تخم مرغ میکنه و میپزم میخوره و تا صبح خوب میخوابه ..
شب سوم که اذیت شد همسرم طاقت نمیاورد میگفت شیر بده ولی من مقاومت کردم ..
از اون روزی که قطع شده
هم خوش اشتهاتر شده و هم دستشویی رفتنش نظم خوبی گرفته و امیدوار شدم بتونم طی چند ماه اگه به همین نظم بود از پوشک هم بگیرم .
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیدن مامان آیدن ۲ سالگی
مامانای گل...
من حدود دو ماهه که پسرم رو از شیرخشک گرفتم و شب و ظهر قبل از خواب بهش شیر پاستوریزه میدم.
البته می‌ریزم توی شیشه شیر و بهش میدم.
موضوع اینه که شبا خواب راحتی نداره، ممکنه که از شیر پاستوریزه باشه؟!
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آلاء سادات مامان آلاء سادات ۳ سالگی
سلام دخترم نزدیک دو سالشه میخام از شیر بگیرمش من تدریجی شروع کردم روزا زیاد شیر نمیدم فقط شبا عادت داره شیر میخوره و می‌خوابه یا بعدازظهر هم همین
شب تا صبح بیدار شه زیاد برای شب خوردن پا میشه
من یه شب صبر زرد زدم نخورد به سختی بدون شیر خوابید ولی نصفه شب بیدار شد خیلی بی طلبی میکرد با هیچی هم آروم نمیشد دیگه بهش شیر دادم
نه پستونک میخوره نه شیشه
برام خیلی سخت شده نمی‌دونم چیکارکنم
مشاهده ۲ پاسخ