🍼 چطور کودک را از شیر خشک بگیریم؟ (روش تدریجی)

۱. از یک وعده شروع کن
ابتدا وعده‌ای را حذف کن که کودک کمترین علاقه را به آن دارد (معمولاً وعده میان‌روز). این وعده را با یک میان‌وعده سالم یا بازی جایگزین کن.

۲. با شیر گاو (یا جایگزین) مخلوط کن
اگر کودک بالای ۱ سال است، می‌توانی شیر خشک را کم‌کم با شیر گاو مخلوط کنی: چند روز اول ۷۵٪ شیر خشک + ۲۵٪ شیر گاو، بعد ۵۰-۵۰، و در نهایت ۱۰۰٪ شیر گاو. این کار طعم جدید را برایش آشنا می‌کند.

۳. از فنجان یا لیوان کمک بگیر
همزمان با کاهش شیر خشک، نوشیدن را از شیشه به لیوان یا ماگ منتقل کن. این کار وابستگی به شیشه را هم کم می‌کند.

۴. وعده شب را آخر قطع کن
شیر قبل از خواب سخت‌ترین بخش است. آن را برای مرحله آخر بگذار و به‌جای آن یک بغل طولانی، قصه یا شیء آرام‌بخش (مثل عروسک) جایگزین کن.

۵. به خودت و کودکت سخت نگیر
اگر کودک گریه کرد یا بی‌قرار شد، عقب‌نشینی نکن؛ اما با آغوش و توجه بیشتر جبران کن. کل فرآیند معمولاً ۱ تا ۲ هفته طول می‌کشد.

💡 نکته: قبل از شروع، مخصوصاً اگر کودک زیر ۱ سال است یا نارس به دنیا آمده، حتماً با پزشکش مشورت کن.

✨ این مرحله هم می‌گذره— با کمی صبر و کلی بغل. 💛
خانم ناصری هستم مشاور تخصصی کودک و مادر
خوشحال میشم کمکتون کنم تو هر زمینه ای😘🌹

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط