نه پروتیین اشکال نداره
ولی کلا ادویجات تو سه ماه البته کلا بارداری نباید زیاده روی بشه چون تو هفته های بعد رو شرایط جسمیت تاثیر میزاره مثلا تهوعت بیشتر میشه البته دولقمه دیگه هوس بوده اشکالی نداره منم دل درد وکمر درد دارم بیشتر از نیم ساعت نمیتونم بایستم یا بشینم دراز میکشم شماهم دراین حدین؟
وقتی میخوری دیگه به اینا فکر نکن که به دلت نچسبه
گوشت خوبه
ببین فک نمیکنم خوردن هیچ گوشتی بجزماهی جیوه داربدباشه عزیزم بدبه دلت راه نده
سعی کنید غذاهای تند مصرف نکنید خوب نیست توی سه ماهه اول
سبزیجات و غذاهای مقوی بیشتر مصرف کنید
اره میگن بده اوایل اره اونم گرمیه تنده
استراحت یچی شیرین بخور اگه لکه بینی و اینا نداری طبیعیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.