از ۲۰ هفته
راستش من از ٣٦-٣٧ هفته شروع كردم، ٣٨ زايمان كردم خيلي عالي بود و واقعا كمك كننده بود، حتي صبح زايمان هم روي توپ ورزشارو انجام دادم و رفتم بيمارستان فول شده بودم 😅
سرخود و زود انجام ندی!!من زود انجام دادم زایمان زودرس داشتم بچم۳۳هفته دنیا اومد
من طببعی زایمان کردم، از ۲۵ هفته رفتم با الناز کرباسی، خیلییی راضی بودن تو گوگل بزنی میاره
بهداشت ب من گفت از ۱۶هفتکی برو ولی نرفتم چون خیلی زود بوداز ۲۳هفتگی شاید برم
میگن از۲۷ به بعد
یوگا رو از ۱۳ هفته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.