صبح ناشتا بالاتختت تردنمکی و ساقه طلایی بزار بخور بعدبلندشو. اسیدمعده رو به خودش میگیره و از تهوع جلوگیری میکنه
عزیزم نخودآب، گوشت و اب کفتر، بلدرچین، سیرابی عالیه. چای نبات با کمی زنجبیل داخلش
من ۲۴ساعته داشتم از صبح ناشتا تا شب ساعت۲شب. اینقدری که ازفشارش چشمم رگای قرمز میزد بیرون و لخته توی چشمم درست شد. از هفته۱۵خوب شد
لیموترش بخور و بو کن عالیه
بادوم عالیه بیسکوییت ترد یا نون خشک من خودم تردیلا هم میخورم تهوع ام سریع قطع میشه
آب بدنت نذار کم شه من آب بدنم کم میشد حالت تهوع شدید تر میشد
گاهی هم در حد سوپ سبک میخوردم که ضعف نکنم
عرض شود که عصر تا شب داشتم ۱۲ هفته قطع شد و الان از شروع ۱۵ هفته از صبح تا شب دارم😐😑😊
از 13 هفته کمتر شد البته گاهی هم الان هست میاد و میره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.