خانوما دکتر برمن گفته شروع کمکی با سبزیجات باشه اولین چیز چی بدم بهش حساسیت ب پروتئین گاوی داره

کدو حلوایی
سیب پخته
هویج
کدو سبز
کدوحلوایی رو بیشتر بچه ها دوسش دارن
من خودم از سیب شروع کردم

ب من گفت نده فرنی سبزیجات بده

عزیزم پزشک من با فرنی شروع کرد . مرحله بعد اول برنج و سیب زمینی بود بعد دو روز هویج رو اضافه کرد بعد دو روز گوشت گوسفندی یا مرغ یه تیکه کوچیک به همراه کمی پیاز بعد دو روز جعفری
کوچولوی منم آلرژی پروتئین گاوی داره

من با بروکلی شروع کردم
بعدش هویج
بعدش حس کردم سبکن غذاهاش
حریره بادوم درختی خالی
بعدش سیب
بعدش موز....

شما برای بار اول سیب زمینی،هویج،برنج،گوشت بپز میکس کن بهش بده