خانما دکتر به من گفته غذا کمکی رو با پوره شروع کنم
چون رفلاکس و حساسیت به پروتئین گاوی داره
بنظرتون با پوره چی شروع کنم؟

پوره سیب و گلابی و هویج بعد سیب زمینی

برنج ایرانی خوب سه تا پیمونه بشور و بخیسون چند ساعتی تو اب باشن ا اب بکش بزار خشک بشن زیاد خشک خشک نه بعد بریز تو اسیاب کلا پودرش کن یکم زبری نداشته باشه
بعد بریزش ظرف درب بسته بزار یخچال هر وقت خواسی داری
برای درست کردنش هم من ی قاشق چایخوری ارد برنج میریزم توی قابلمه اش با ی استکان اب
از حرارت برداشتی شیر خودت یا شیر خشک هرچی بهش میدی قاطیش نکن چون باید بریزیش دور اگه قاطی همش بشه
ی قاشق چایی خوری از فرنی برنج بریز توی ظرفش یا سرلاک خوریش ی قاشق شیر هم بریز بهش بقیش میتونی نگه داری چون باید تست بگیری تا سه روز ی قاشق بیشتر ندش به بعد هرچقد خوردبدش
غداش هم تا ۲۴ ساعت بدون شیر تو یخچال میشه نگه داشت اگ شیر قاطیش بلشع همو دق باید بریزی بیرون

ینی میخوای بگی ما از دکتر بیشتر حالیمونه بده دیگه هرچیو که گفته

سبزیجات
مثل هویچ
کدو
سبب زمینی