مامانا روی استخون واژنم و کناراش خیلی درد میکنه چرا؟

منم‌داغون شدم از درد کنار واژن

منم اینجوریم 🥴

منم شديد خصوصا موقع خواب

بزار بالاتر بیای دیگه پاهات و نمیتونی حرکت بدی منکه الان لینجوری شدم

طبیعیه
منم خیلی درد داذم،استراحت من

برا منم خیلی درد مکنه. یه ورزش هست دستامو میبرم عقب به عرض شونه باز مکنم به دستام تکیه میدم. بعد پاهامو هم به اندازه‌ای ک شکمم اجازه میدم باز مکنم و از زانو خم مکنم. مث دوتا کوه میشه. بعد یه بار پاهامو سمت چپ میبرم زانوهامو می‌چسبونم زمین. بعد سمت راست هم همینطور ۳تا ۱۰تایی تکرار مکنم دردش خیلی کمتر میشه

طبیعیه عزیزم فکر کنم تا پایان بارداری دیگه داریم واسه من زیادترهم شده

وای نگو که منم همینم

منم دیروز اینجور شدم استراحت کردم خوب شدم