۳۷ هفته و ۲ روزم
امروز رفتم سونو وزن جنین ۲۸۰۰
چکارکنم وزنش بره بالا؟

پودر ترومام بخور

وزنش که خوبه به سه کیلو و خورده میرسه

تا ۳۸ هفته میشه۳۱۰۰دیگ خوبه ک

حلیم، فرنی، روزی دوتا تخم مرغ ولی یه زرده، عدسی، نخود آب‌پز، کلا غذاهایی که پروتئین دارن دیگه
گوشت، بستی هم خیلی خوبه

شیر ماجان مخصوص خانم های باردار رو بگیر بخور یکم سخت گیر میاد ولی هست اگه اطرافتون هایپر می هست اونجا حتما داره

خوبی عزیزم 38 هفته‌ بیشتر میشه انشاالله که سالم باشه 🙏

چیزای مقوی بخور کباب آبگوشت مغزیجات تخم مرغ حلیم بستنی .