دوستان من امروز معاینه شدم ۱ سانت باز بودم
به نظرتون چقدر طول میکشه تا ۴ سانت بشم؟
و اینکه سر بچه هنوز بالا بود

من امروز معاینه تحریکی شدم قبلش ۱سانت بودم از ساعت ۶تا ۸.۵ هم راه رفتم هم نشستم یکم خستگیمو بگیرم. روز عادیم پیاده روی یوگا اسکات دوش رقصم دارم فقط ۱سانتم ۷روزم دارم تا ۴۰هفتمم تموم شه برم ۴۱ نمیدونم چرا باز نمیشم

با اب گرم کمرت ماساژ بده

زعفرون بخوری تاثیر نداره

من ۳۵ هفته ۱ سانت بودم گیر کردم رو یک سانت

ورزش کن اسکات بزن پیاده روی کن تا سر بچه بیاد تو لگن

منم سر دخترم بالا بود هر کاری کردن امپول فشار یه دستگاه مثل پمپ که دهنه رحم باز شه چون دخترم سرش پیان نبود دهنه رحمم باز نشد که نشد باید سر بچه بیاد پاین تا فشار بیاره دهنه رحم باز شه

بعد ۸ ساعت تازه ۴ سانت شدم آمپول فشار

حرکت سجده فعال
اسکات
پیاده روی
چمباتمه یک دقیقه تونستی بمون
اینا مؤثره برای پایین اومدن سر جنین

خب اگه بچه بریچه چرا ميخوای طبیعی زایمان کنی؟نیاز نیس دیگه سختی بکشی