خانما الان من ۱ سانت دهانه رحمم بازه
چقدر دیگه طول میکشه تا سه سانت دیگه باز بشه

من چی بگم که تا سه هفته رو سه سانت مونده بودم کارم لنگ یه سانت بود

بستگی ب بدن و فعالیتت داره
پیاده روی
دوش آب‌گرم
ماساژ نوک سینه
خوردن هندونه
دردهای زایمانی شروع میشه

سلام گلم من همینطور بودم صبح زود که منو رسوندن بیمارستان ۱سانت دهانه رحمم باز بود بعد گفتن برو پیاده روی کن تا ظهر همینطور پیاده روی ودوش آب گرم شب حدودی ساعت ۱۲شب زایمان کردم

حموم آب گرم پله ورزش بکن

بستگی داره مال هر شخصی متفاوته