خانما شما چیا میدین به بچتون بخوره صبحانه ناهار شام
من بخاطر آلرژی به پروتئین گاوی و ریفلاکسش خیلی واسه صبحانه محدودم تخم مرغ هم هیچ جوره لب نمیزنه
توروخدابگین شنا چیا میدین به بچه هاتون از صب تا شب
من بچم اصلا وزن نگرفته

پنکیک موز اتمیل فرنی میوه ای حریره

دختر منم آلرژی داره به تخم مرغ حساسیت داد ولی الان خوبه باهاش..
کوکو سیب زمینی
پنکیک درست می کنم توش خرما و پسته میزنم
پوره موز و پسته
سیب زمینی ابپز
تخم مرغ ابپز

صبحانه سرلاک فرنی اوتمیل
شام و ناهار هرچی خودمون بخوریم جداگونه تو قابلمه کوچولو بدون نمک و ادویه درست میکنم