دوستان زعفران برای اسپرم خوبه؟

سیر تو غذا خوبه واسه اسپرم
مغزیجات مخصوصا انجیر
عسل و مغز همراه سیاهدانه صبحونه بخوره
گرده نخل خیلی خوبه
قرص ویتامین E

عالیه

وقتی اسپرم همسرت ضعیف تا زمانی که مطمعن نشدی خوب نشده اقدام نکن. کیفیت مهمه اینو هیشکی بهم نگفت

درخواست بده نفس

اره خیلی